卢司令：黑糖姜茶，你真的喝对了吗

卢司令：黑糖姜茶，你真的喝对了吗？
　　众所周知，黑糖姜母茶的保养功效历来被大众所认可，而且由于其价格适中，一直被当作是经济划算的养生佳品。
　　但是，黑糖姜母茶虽然好，却并不适合所有人！你喝对了吗？
1）男士可以喝黑糖姜母吗？
　　答：可以。
　　黑糖姜母可以加快体内血液循环，预防风寒感冒。
　　这种效果是不分性别的，所以男性也是推荐喝黑糖姜母茶的。
　　相比于女性来说，男性的工作压力更大，并且应酬也是更多，日常多喝一些黑糖水，不仅能够有效的达到保护肝脏的作用，同时还能够在繁忙的工作之中快速的恢复体力，有效的缓解疲劳。
　　甚至还有一句话叫“男子不可一日无姜”。
　　其实，对男人还有其他很多好处的：
　　—恢复体力，缓解疲劳。
　　黑糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，黑糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。
　　由于它含铁丰富，男人喝了对恢复体力的效果会更好。
　　　男人在外应酬多、工作压力比较大，严寒冬日，喝些黑糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。
　　—抗衰老。
　　除了富含铁元素之外，黑糖中的硒元素含量也是最高的，硒可谓是抗氧化的“排头兵”，能很好地延缓衰老，预防心血管疾病和癌症。
　　—壮阳功能。
　　黑糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，有助于益气养血。
　　补肾壮阳主要依靠气血灌注于经脉，气血充足有益于性能力。
　　因此，黑糖姜母茶，无论男女都可以饮用。
　　
　　（2）胃疼的人还可以喝黑糖姜母茶吗？
　　答：可以。
　　黑糖姜母有非常好的健脾养胃功效。
　　（3）每日的什么时间喝黑糖姜母好？
　　答：早上7—11点均可；建议在12点前食用；有健脾胃作用。
　　特别注意：超出十二点服用实际效果打折扣。
　　（4）女士生完孩子还可以喝黑糖姜母茶吗?
　　答：还可以。
　　可是由于黑糖姜茶有活血化瘀作用，最好生完孩子前7天促排；或者恶露终止后再喝。
　　以防恶露推延。
　　（5）小孩都可以喝黑糖姜母茶吗？
　　答：还可以。
3周岁以上的小孩子适宜服用；老姜温胃散寒，疏风，黑糖有提升热能，也有温暖肠胃袪除风寒之功效，因此能喝，但需适当，以防上火了。
　　（6）生理期都可以喝吗？
　　答：经期头天开始，直至生理期第三天还可以吃；也就是说一块儿还可以服用，经期第三天仍还可以，过后就需停，有活血化淤作用。
　　（7）黑糖姜母茶喝多会上火吗？
　　答：会。
　　是因为老姜和黑糖都性温，黑糖姜茶喝多非常容易造成内火，时间长了就很火气大。
　　（8）喝黑糖姜茶上火怎么办？
　　答：多吃一点易于助消化和吸收的食材，最好是松软的，不要再吃某些太难消化吸收的油膩食品。
　　多饮水，这样还可以把上火发热时外流的水份给补回去，并且可以加快新陈代谢，生津利尿，可以把身体的内毒素和熱量迅速地排出去。
　　辣味躁热的食材如辣椒、干姜、浓茶、咖啡、大葱、生蒜等最好是不要再吃，那些食材都可以使你的火气更重，进而加剧了病况。
　　寒凉清热的食物如绿豆、茄子、苦瓜、冬瓜等实火的人要多吃，而助热的食材如韭菜、狗肉、雀肉、桂圆等则不要再吃。
　　补益滋阴的食物如银耳、桑葚、哈利肉、百合花等虚火的人要多吃，而生冷的瓜果和寒性食材则不必多。
　　（9）何时喝黑糖姜茶上火？
　　答：晚间的当时建议不要再喝黑糖姜茶。
　　由于老姜性辛温，夜里喝的话很容易造成内热，并且夜里的代谢也很绥慢，那些熱量代谢不出来，长此以往就火气大。
　　（10）什么时候喝黑糖姜茶不上火？
　　答：上午喝适当的黑糖姜茶不上火。
　　由于黑糖姜茶中的老姜富含姜辣素，它可以发汗解热，并且脾胃开始工作的時间又是在早上，喝黑糖姜茶还可以加快身体的血循环和代谢，促使胃肠的肠蠕动，可以行之有效地耗费卡路里，把人体里的热量代谢出来。
　　（11）手脚冰冷和长期性喝冰的有关联吗？
　　答：都没有绝大关联的。
　　手脚冰冷意味着血气虛,血液运行受阻,末梢神经循环系统不太好导致的。
　　而黑糖姜茶恰好适用于体质虚寒,老姜有祛寒温胃的的功效,黑糖有益气养血,补脾养胃,活血化淤的作用,两者相结合就都可以达到加快新陈代谢,温经散寒的作用,进而持续改善手脚冰冷的病症。
　　可是长时间喝冰的确实不太好,胃喜热,不冷。
　　要是不留意会非常容易造成胃黏膜血管收缩,影响消化吸收、刺激胃肠道,使胃肠道的肠蠕动加速,乃至造成肠胃痉挛,造成腹疼、拉肚子。
　　假如目前都还没一切痛感。
　　那意味着还年富力强，三十岁之后就会有显著的感受了！
五杯茶网，
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卢司令：黑糖姜茶，你真的喝对了吗薑母茶功效 喝黑糖姜母茶有什么功效与作用 画 姜母也就是老姜的意思，越老的姜发挥的作用也就越大，俗话说“姜还是老的

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