蒲公英菊苣根茶的功效和作用 养生一点通

蒲公英菊苣根茶的功效和作用养生一点通
　　蒲公英作为大家熟悉的中草药，在乡下田间随处可见，人们经常把它采回家泡水喝，关于蒲公英茶的知识大家了解多少呢？下面就一起来看看。
　　
一、野生蒲公英根茶的功效、蒲公英玫瑰茶的功效
1、淡斑美白
　　淡斑美白是野生蒲公英根的重要功效之一，它能抑制色素堆积，也能让面部色斑淡化，在需要的时候，可以把新鲜蒲公英的根研碎以后，加入适量混合汁和柠檬汁调匀，然后直接敷脸，每周使用2到3次能起到明显的美白作用。
2、抗菌消炎
　　野生蒲公英的根还能抗菌消炎，它含有多种抗菌成分，对人体内的金黄色葡萄球菌和链球菌，以及肺炎球菌和痢疾杆菌等多种致病菌，都有明显抑制和消除作用，平时人体内出现炎症以后，也可以服用蒲公英根，它能让人体的炎症尽快消退。
3、缓解皮炎和湿疹
　　野生蒲公英的根是一种天然中药材，它不单能消炎杀菌而且能抑制多种皮肤真菌的活性，平时人们食用以后可以预防皮炎，而皮炎和湿疹发生以后，还可以把它捣成泥状以后直接外敷患处，能让皮炎和湿疹尽快消退。
4、消肿止痛
　　野生蒲公英根是一种性质寒凉的中药材，它能清热解毒，也能凉血消肿，对人们经常出现了腮腺炎和胆囊炎，以及扁桃体炎，还有咽喉炎等常见疾病，都有明显治疗和预防作用，它能让人们发病以后出现的肿痛症状很快减轻。
　　
　　在泡玫瑰花茶的时候，可以在里面加入一些蒲公英，这样做对健康有很多好处。
　　玫瑰花有美容驻颜功效，蒲公英可以去火消炎，一起食用既去火消炎又美容养颜，而且红枣补血，生姜是温热性的，比较适合女性体虚体质服用。
　　蒲公英是寒性食物，玫瑰花是温性食物，将二者组合在一起饮用可以中和性质，缓解蒲公英的寒性，还可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
　　我有时也会这么泡水来喝，我是在网上购入的蒲公英茶，试过很多品牌的，比较满意的是意康德这家，蒲公英茶品质好，口感也不错，大家可以参考试试。
二、蒲公英菊花茶的功效与作用
1、清除内热
　　蒲公英和菊花都是寒性食物，性质上都有清热解毒的作用，经常饮用有清除内热的作用，内热可导致口腔上火、面部痘痘等不适症状，将蒲公英和菊花一起泡水饮用可以达到很好的清除内热效果。
2、预防衰老
　　菊花中含有黄体酮类化合物，黄体酮类物质具有极佳的清除自由基、抗氧化作用，而蒲公英中的维生素可以促进身体新陈代谢，对于抗氧化有一定的促进作用，所以，经常用蒲公英和菊花泡水喝可以预防衰老。
3、消炎抗菌
　　菊花和蒲公英都有清热解毒的作用，一起饮用可以加强保健作用，清热解毒的食物一般都有消炎抗菌的作用，日常喝些蒲公英菊花茶还能帮助身体消炎抗菌。
　　此外，蒲公英也可以和菊苣根一起喝，如果用蒲公英菊苣根泡茶喝的话，有清热解毒，祛除湿热的作用，而且还能够缓解口腔溃疡的症状。
　　另外关于蒲公英花怎么晒干制茶以及蒲公英菊苣根茶的功效方面，采摘蒲公英花，花骨或是盛开的花朵都可。
　　清洗干净，沥干，轻轻的淘洗，不要用力搓，以免花瓣脱落，水烧开后，蒸一分钟，这叫杀青，也是消毒，杀死虫卵之类的脏东西，最后放入大簸箕中晒干装瓶即可。
　　用蒲公英菊苣根泡茶喝，有清热解毒，祛除湿热的作用，而且还能够缓解口腔溃疡的症状。
　　对于蒲公英菊苣根茶的功效和作用相信大家已经了解了，因为菊苣根有利尿的作用，虽然服用菊苣根帮助排尿对于缓解痛风疾病有一定的效果，但是如果过量服用的话，就可能会出现尿频的情况，所以一定要适量的服用。
　　如果想要购入蒲公英茶的朋友，给大家推荐一家叫意德康的，他们家专门做传统天然滋补品的，这个品牌的产品没有深度加工，产品质量定位高端，蒲公英茶的质量也不错，大家可以参考试试。
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