喝碧生源减肥茶减肥有效果吗

丁国良主治医师海南省工人医院海南省农垦总局医院
　　擅长：全科
　　提问
　　喝过碧生源的朋友都知道会有以下的现象发生：1你要准备好随时去厕所并且忍受剧烈的肚子痛冒虚汗因为碧生源的效果就是让你随时随地的奔向厕所。
2要随身携带茶杯以防拉的脱水的时候随时补充水份。
3喝碧生源拉的多饿的也快，应准备好干粮，不过会一吃就胖，千万要忍住！4喝过碧生源的都知道，起作用最显著的就是拉，而且是拉稀。
　　所以，会造成肠胃功能紊乱，长期服用绝对百分之百会便秘，如果长期服用肯定对肝和肾有损伤，最直白的就是长期靠药物排便肯定会引起上火，必定会伤害肝，民间俗称肝火旺。
　　我觉得最好的减肥产品就是含有天然植物精华的减肥产品，先列举一个效果比较好的，旨日清纤秀减肥茶，含天然植物萃取精华的减肥产品旨日清纤秀减肥茶，坚持绿色健康的减肥理念，以千年中医理论为基础，结合现代高新技术，在荷叶碱提炼、细胞技术、脂肪隔离等方面的深入突破研究，精心研制的成果。
　　其无反弹、无腹泻、无乏力、无饱、无厌食、无毒副作用，是真正绿色高级减肥茶产品。
　　它不需要刻意节食就能达到理想的减肥效果，不需要你花费大量的时间和精力去运动。
　　此外，旨日清纤秀减肥茶没有减肥药的毒副作用。
　　营养减肥法则：有三大项食物是想又瘦又美一定要摄取的。
　　首先是蛋白质（蛋白质食品）营养学老师说，热量要减少主要从糖类及脂肪下手，而蛋白质则要维持一定。
　　因为蛋白质具有修护身体组织的功效，而且许多生理机能的产生协调都得靠它。
　　将蛋白质的热量猛减的结果，头发没光泽，连精神也好不起来。
　　另一项就是纤维质、维生素（维生素食品）的补充这可是保持肌肤水嫩白皙必定摄取的食物。
　　而且它的好处不只让你美，连每天必做的“大”事，也会帮你处理得好好。
　　大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化（消化食品），治便秘有上乘的功效。
　　却不知道便秘（便秘食品）会影响腹部血液循环，妨碍淋巴液的流动，使废物无法顺利排除，造成腰部以下的丰满浮肿。
　　另外，以纤维素（纤维素食品）为滋长温床的肠内细菌，可促进维生素B2、B6的生长，对脂肪的分解有直接与间接的帮助。
　　

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