我用了5种中医养生茶，换来一张无痘脸！

苦瓜有些 人喜欢 ，有些人排斥， 其实它真的有利于瘦身减肥，因为可以消脂肪， 提高免疫力的，再 配上荷叶，对于大肠上火的朋友，十 分适合，每天喝一杯，润肠通便，排毒素。 
　　注意：苦瓜和荷 叶 都是属于凉性，虚寒 者少喝。 
　　
2、陈 皮枸杞茶
　　针 对的主要功效：去黑头，去湿气痘。
　　
　　陈皮可以选择一些1年以上的，效果更好，若你鼻子油很多，黑头加重了，除了螨虫繁殖偏多，还有一种就是你的体内机能紊乱，是冒黑头的一种 显现，千万不要用什么撕 拉式的黑头贴， 亲测这 样反 而导致黑体过 几天就越来越多 。
　　怎么办呢？那就是要用到老 陈皮了，最好选择那种1年以上的陈皮，热水泡水5分钟 ，坚持喝，不会说立刻减少，但可以缓解。
　　
3、薰衣草茉莉花茶
　　主要的功 效： 去闭口、 收缩粗大毛 孔。
　　
　　青春期都过去好久了，为何脸部老会长痘，很多人都会有这样的烦恼，然后用句我还很青春来安慰自己。
　　其实长闭口是肝火旺盛，大 部分都是熬夜，油炸 吃 多了，选择茉莉是因为 有安神的 作用，可以让你睡眠质 量提升， 还有就 是祛 痘，薰衣草可以去火气，舒肝明目，没有什么副作用，可以正常饮用，坚 持，是可 以 改善毛孔 粗大的，至 于痘印，有些人可以改善， 但是有些不行，这 个  小编不敢明确。
　　
4 、菊花甘草茶
　　主要的功效：去脸部 部 的粉刺、脸颊2边痘痘，抗衰老。
　　
　　方方复复长痘的朋友，还满脸 油，若你祛 痘类的什么都用过 了，依然没  有效果，那就给自己去火气 ， 消炎。
　　都说祛痘先控油是有一定道理的， 用甘草搭配菊花一起 泡茶 ，这样可以缓解你肌肤里面油 脂分泌旺 盛，用热水泡5分钟，每天喝一杯，可以去火，缓解痘痘，湿疹  噢，甘草单 独泡茶也是可以抗 衰老的，记得要坚持 喝2周。
　　
5、
洛神玫瑰茶
　　主要的功效：亮肤   美白、改善肤色不均。
　　
　　这个洛神花，小编是真的很推荐，因为好喝，大家去吃过太二酸菜鱼的朋友，一定喝过，洛神花和陈 皮，吃完辣辣的酸菜鱼，再和一口，一点也不觉得辣了，味 道大赞。
　　今天小编 讲到的是洛神玫瑰茶，主要是 建议一些皮肤 暗沉，偏黄， 没有什 么气色 ，肤色不均者 泡用，因为导致 这  些原因主要是你的血液堆积，体内气血循环 不畅，洛神花刚好是补气养血的，搭配玫瑰花可以美白噢，坚持喝，暗黄肌肤会不断改善。
　　
　　PS建议一点，泡的 这些茶要称 热喝，因为热 水也可以促进新陈代谢，平时也要多点运 动排汗，不喜欢运动也没有关 系，
　　

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美容不上火的养生茶

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