女性月经期喝什么茶好

经期不适合 喝  浓茶，因 为浓 茶会影响 到身体的内分泌 状况， 经 期可喝 红枣 枸杞茶、红糖姜茶、金银花茶等等。
　　最好是以红茶为主， 红茶性 温，能够滋  补身体 。
　　举措 建议
　　经期要注意 吃一 些温补 类的食品，注意不要喝太多的 浓茶，  因为浓茶会影响到铁质的吸收，建议 女性经期以养生 茶为主， 可喝红枣姜茶 ，红枣 和红糖都具有补血的功效，对于人体比较有利， 而且还  可以驱 走体 内寒气 。
　　注意事项
　　女性在经期的时候 应该 注意，不要 做剧 烈 运动，剧烈 运动也会加速血流速度，会 造 成贫血，其次 ，还要注意多穿  衣服，预 防寒冷。
　　

女性月经期喝什么茶好经期适合喝什么养生茶 那经期应该喝什么呢？Tada～我喝了快2年的（红枣玫瑰桂圆枸杞红糖茶）。如果不喜欢喝传统红糖姜茶的集美们

经期适合喝什么养生茶

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