男人喝什么茶滋补 6款男人养生茶

男人喝什么茶滋补6款男人养生茶2020—07—11茶礼仪网不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。
　　下面小编就为您推荐6款适合男人的养生茶，轻轻松松喝掉肾虚！
　　
　　男人喝茶的好处
　　男人养生茶
一、薏苡仁茶
　　中医认为薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。
　　经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。
　　其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。
　　健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病机会。
　　取薏苡仁15克，绿茶3克。
　　将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。
　　具有温肾止遗、壮阳的功效。
　　常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。
二、虾米茶
　　虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。
　　虾米10克，绿茶3克。
　　共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。
　　具有温肾壮阳的功效。
　　常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。
三、杜仲茶
　　杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。
　　杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。
　　盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。
　　杜仲补其不足，益肾故也。
　　宜用白瓷盖碗杯或茶壶。
　　每次3—5克，可根据个人口感喜好放量。
　　如投茶3克，加水150—180毫升即可。
　　水温一般85度左右即可。
　　建议第一次以5秒，10秒，15秒以后逐渐时间接近加倍延长，刚开始接触的人出水稍微快点，然后每泡茶尽量沥干。
四、龙眼茶
　　因为龙眼中含有多种维生素，矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份。
　　所以龙眼既可以当成水果食用同时还可入药，可供焙干制罐或加工龙眼膏，是医药上的珍贵补品。
　　龙眼就有滋阴补肾的功效，建议多吃一些龙眼，会有很好的效果。
　　因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。
五、枸杞茶
　　枸杞子自古就是补肾良药。
　　中医理论认为枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
　　枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。
　　甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。
　　枸杞对降血脂、血糖也有一定作用，《汤液本草》称“主渴而引饮，肾病消中”。
　　肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。
　　取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。
六、西洋参茶
　　西洋参为补肾之佳品，具有补气养阴，清热生津的功效，和人参有类似的补气作用，但是少了人参的温燥之性，用其滋补既可以达到补气养阴的目的，又可以清热生津，克服秋燥。
　　将西洋参研成细粉状，取5克，用纱布或滤纸包好。
　　置杯中，冲人沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味为止。
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男人喝什么茶滋补 6款男人养生茶滋补养生茶男人 枸杞子滋补养生肾脏，益肾清目。用以虚劳病精亏，肾脏亏虚，精血不足，腰酸腿软，头晕目眩耳鸣，频繁遗精等

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