（荷叶茶能天天喝吗）荷叶茶能长期喝吗

七八月正是荷叶茂盛的季节，采摘的荷叶晒制成干荷叶，用开水冲泡，就是一道养身保健的荷叶茶，荷叶茶有什么功效与作用呢？我们一起来了解！
　　一、清肠排便
　　荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。
　　二、利水排毒
　　荷叶茶还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和潴留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
　　三、消脂减肥
　　荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内。
　　四、帮助新陈代谢
　　荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。
　　

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