金银花的功效与作用及禁忌（图）


　　金银花和什么搭配喝 好?
　　　 　1、金银 花+ 红 枣
　　功效 ：补气养血。
　　很多女性都有气血不足的问题，在夏天因为天气炎热，导致食欲下降，更容易出现气血不足，用金银花泡红枣喝，不仅能补充气血 ，还能改善肤质，脸色看上去更好看。 
2、金银花+冰糖
　　功效： 提神醒脑。
　　夏天天 热，人经常无精打 采，注意力不集中，用金银花加冰糖泡 水喝，不仅能提神 醒 脑，集中注意力，还能清除  体内热火， 减少夏季发 病 几率。
3、金 银花+  连翘
　　功效：咽喉肿痛。 
　　夏 天天气炎热，容 易出现咽喉肿痛，扁桃体发炎的情况，这时候用金银花搭配连翘服用， 不仅能解决咽喉肿 痛的问题，还可以疏肝 解郁，舒缓 夏季烦闷情 绪。 
　　金银花 茶 饮用禁忌
1、 金银花药性偏寒，要注意金银 花泡水隔夜了千万不要喝，另外，虚寒体质、月经期内 不 能饮用，否则很容 易导致身体 出现不适。
2、金银花茶不宜冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。 
3、金银花茶虽然好，但 是不适合 天天喝，特别是 脾胃虚弱者不宜常用，会对大家的脾胃 造成较大的负担甚至伤害到脾胃健康，每次选择大约10克左右用开水冲泡 即 可。
　　

金银花的功效与作用及禁忌（图）茶金银花的搭配禁忌 日常的饮食是我们生活中最重要的部分，如果我们能够利用好一日三餐合理地搭配好食物，就能让身体禁忌人群 

茶金银花的搭配禁忌

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