铁观音属于什么茶 铁观音的功效与作用 
中国的茶文化历史悠久，铁 观音是茶中的上品，茶香浓郁，味道 香醇。
　　茶又分为红茶、绿茶、花茶等。
　　那么铁观音属于哪一种呢?铁观音综合了红茶和绿茶，属于半发 酵茶。
　　茶不仅好  喝 ，对 我们身体也是有好处的。
　　铁观音就具有提神、延 缓衰老、清热降 火、减肥、防龋齿，心血管疾病的作用。
　　
1、提神益思
　　饮用铁 观音 能破 睡、提 神、去烦、扫除倦怠、苏醒脑子、增长思想，其它铁观音中含有的多酚类等 化合物，还 能抵消纯咖啡碱 对人体发生的不良影响。
2、 延缓衰老
　　铁观音进入人体以后能清除人体内部自由 基，延缓细胞功能的减退，另外铁观音中的维生素 C和维生素E，都是减少人体内部氧化反应发生的重在物质，人体吸收它们以 后，各器官  功 能就会有所提高，对延缓身体衰老作用明显。
　　
3、清热降火
　　饮用铁观 音能润泽口腔，生 津止渴 ，还能清 热降火。
　　据报道，饮用一 杯热茶通过出汗披 发的热量，相等于 这杯茶的50倍， 能使人风凉解暑。
4 、减肥健美 
　　铁观音含有的大量茶多酚 ，能进步脂肪解析酶的浸染，还可促进足迹的中性脂肪酶的代谢勾当，从而改进肥胖者的体型，镌汰肥胖者的皮下 脂肪 和腰围，减轻 体重。
　　
5 、防治 龋齿
　　饮茶可 以保护牙齿，铁 观音中的氟化物约有40%～80%溶 解 于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟磷酸钙，起到 防酸抗龋的作用。
6、防治心血管疾病
　　铁观音中的茶 多酚类化合物不仅可以降 低血液中的胆固醇，而且可以明显 改善血液中高密度脂 蛋白与低密度脂蛋白 的比值。
　　咖 啡碱对防治冠心病、高血压、动 脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。
　　

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铁观音属于什么茶

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