酒不醉人人自醉，那么光喝茶会醉吗 

　　 “茶亦醉人何须酒，书自 香我何须花。
　　酒不 醉人 人自醉， 花不迷人人自迷。
　　” 舒 心的酒可以千杯 不醉，而面  对着合 心意的茶，喝多了是否也会迷失在其中， 醉在 其中呢？ 
　　那么，本期饮茶 文化解析光喝 茶 会醉吗？
　　还想了解 》》描述 饮茶诗句有 哪些
　　喝 酒会醉， 饮茶也同样会醉。
　　得了茶醉实在不比酒醉轻松，茶 醉多 在空肚之时，饮了过量  的浓茶而引起的。
　　茶醉之时，头昏耳鸣，浑身无力，胃中虽觉虚困，却又象有什么东西 装在里面， 从胃到喉中翻腾，想吐又吐不出来，茶醉严重的还会口角流沫，状甚不雅。
　　空腹饮茶宜“茶醉”，尤其是不常喝茶的人 群 在早上饭前空腹饮茶或饮浓茶，易 “ 茶 醉”。
　　茶醉表现为；心悸发慌、手脚乏力、有饥饿感、头晕眼 花，站立不稳 、步履蹒跚。
　　出现上述症状，这就是称之为“茶醉 ”。
　　为什么会出现茶醉？这是因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，会使有些人产生一 时 性肾上腺皮质功 能亢进的 症状 ，造 成血糖低。
　　尤其是不常饮茶的人， 早上饭前 空腹饮茶或饮浓茶 更易出现茶醉。
　　如果出现茶醉现象 ，一 般只要停止饮 茶、马上嚼几粒糖果下或冲一怀浓的砂 糖水喝，大约过10－1  5分 钟就 会 恢复正常，也可喝些含糖饮料或吃些食物、稍做休息也能恢复正常。 
　　就饮茶与健康来 说 ， 不提倡早上空腹饮茶， 早晨起 床后以喝怀 温 开水最佳，饮茶的 最 佳时间是在饭后一小时后。
　　茶叶中含有多种生物碱和茶多酚，它具有兴奋大脑神经、促进心脏机能亢进 、影响胃液 的正常分泌等作用 ，大量饮 用容易  产 生心慌、头晕等类似于 醉 酒的茶醉症状。
　　茶 碱 是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量 都容易“茶醉”：血液 循环加速 、 呼吸急促、引起一系列不良反应。
　　造成 人体内电解质平衡紊 乱 ，进而使人 体 内酶的活性不正常 ，导 致代谢紊乱。
　　“茶醉”在医学 上的描述是，喝茶造 成人体内电解质平衡紊乱 ，进而使 人体 内酶 的活性 不正常，导致 代谢紊乱， 从而引起血液循环加速、呼吸急促等一 系列不良反应 。
　　导致茶醉 的“醉魁 祸首”是茶叶 中的咖啡碱。
　　有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、 站 立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象。
　　严重者还发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐 。
　　实际上这是喝茶导致吸收了过量的咖啡碱 。
　　通常一杯150毫升茶汤，约有80毫克左右的咖啡碱，每天喝5－6杯 茶等于 服下0。
4克左右的咖啡 碱，一个 人每天服用咖啡 碱 的最高限量是0。
65克，若超过此限量，即有危 害身 体的可能性 。 
　　 平日喝高发酵的熟茶，例如：红茶、台湾乌 龙 茶、陈年老茶 等，咖啡碱含量相对较少，猛然改 喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时，又喝得过量，自然就 会茶醉了 。
　　空腹时，茶 多喝了 也容易茶醉。
　　还有茶友 为了 追求新鲜而 喝现炒普 洱 茶，也容易茶醉。
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