有适合男性的养生茶吗

男 性 长 期 能 喝 的 养 生茶 配 方 有 的。
　　适 合 男 性 的 养 生茶 如 下 ：
1、姜 苏茶 ：此茶 有 疏 风 散 寒 、理 气 和 胃 之 功，适 用 于 风 寒 感 冒 、头 痛 发 热，或 有 恶 心 、呕 吐 、胃 痛 腹 胀 等 肠 胃 不 适 型 感 冒。
　　此 方 以 药 代茶，味 少 而 精，实 用 简 便。
2、桔 红茶 ：此茶 有 润 肺 消 痰 ；理 气 止 咳 之 功，适 用 于 秋 令 咳 嗽 痰 多 、粘 而 咳 痰 不 爽 之 症。
　　此茶 以 桔 红 宣 中 理 气，消 痰 止 咳。
3、铁观音茶 ：此茶 具 有 清 心 明 目，杀 菌 消 炎，减 肥 美 容 和 延 缓 衰 老，防 癌 症 、消 血 脂 、降 低 胆 固 醇 等 功 效。
　　人 说 “春 水 秋 香 ”，所 以，秋茶 是茶 中 的 精 品，此 时 又 是 正 逢 铁观音 秋茶 上 市。
　　
4、萝 卜茶 ：此茶 能 清 肺 热 、化 痰 湿，加 少 许 食 盐 既 可 调 味，又 可 清 肺 消 炎。
　　民 间 谚 语 ：“吃 着 萝 卜 喝 着茶，气 得 医 生 满 地 爬。
　　”
5、银 耳茶 ：此茶 有 滋 阴 降 火，润 肺 止 咳 的 功 效，特 别 适 用 于 阴 虚 咳 嗽。
6、苦 瓜茶 ：苦 瓜茶，此茶 有 利 尿 等 功 效。
　　可 把 苦 瓜 去 瓤 装 入 绿茶，挂 在 通 风 处 阴 干，饮 用 时 切 碎 苦 瓜 后 取 10克 用 沸 水 冲 泡 即 可。
　　扩 展 资 料 ：
　　此 外，还 有 些 养 生茶 不 宜 常 喝 ：
1、通 便茶。
　　 由 于 饮 食 结 构 、生 活 状 态 和 精 神 压 力 等 原 因，如 今 便 秘 的 发 生 率 很 高，中 老 年 人 就 更 加 多 见。
　　很 多 人 会 选 择 番 泻 叶 、大 黄 、决 明 子 、芦 荟 等 中 药 饮 片 代茶 饮，一 开 始 往 往 能 起 到 立 竿 见 影 的 通 便 效 果，但 饮 用 过 久 会 耗 伤 中 气，引 起 气 短 乏 力 、精 神 不 振 、脏 器 脱 垂 等 副 作 用。
2、清 热茶。
　　 男 性 有 了 口 臭 、咽 干 、小 便 黄，觉 得 上 火 了，就 经 常 喝 一 些 金 银 花茶 、菊 花茶 、胖 大 海茶 等 “凉茶 ”来 泻 火。
　　起 初 也 许 会 起 到 一 定 的 效 果，但 用 久 了 往 往 会 出 现 容 易 感 冒 、消 化 不 良 、咳 嗽 痰 多 等 表 现，而 咽 痛 咽 干 仍 不 能 完 全 消 除。
　　这 是 因 为，长 期 饮 用 一 种 养 生茶，势 必 会 损 伤 阴 精 或 阳 气，导 致 阴 阳 平 衡 失 调，使 机 体 抗 病 能 力 下 降。
　　参 考 资 料 

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