（（20斤不是白瘦的）洋车前子壳粉蛋烘糕、麻薯、泡菜饼的做法步骤图）唐8璐

蛋烘糕：
　　洋车前子壳粉5g?40—50g水，搅 拌均匀，静置至少一小时， 直到变 得黏糊 糊  
　　在黏糊糊里 加一颗鸡蛋，一点酵母，可以加一 点面粉，原贴加 的是全麦，我加的黑麦～都可以都可以只要是麦子的，不 能是荞麦哈因为不易发  酵
　　搅 拌均匀静置发酵1— 2小时 ，看 到有小气 孔就好啦，再 搅一 搅把气孔搅没，当然你也可以留 着气孔就更像街边小摊做出来的感 觉了全是洞洞
　　平底锅加热转小 火，用蛋 烘糕专用小金锅更好！舀一 勺糊糊进去，慢慢转动平底锅，让他变圆圆。
　　等边边稍稍翘起来就可以加馅儿啦！馅儿看  你喜 欢 甜 还是 咸 ，可以是肉沫肉松 海 苔豇豆  咸菜，也 可以是 果 酱豆沙紫薯芋泥南瓜泥甚至醪糟！发挥 你的 想象力叭！
　　伪麻 薯
　　抹茶味
　　黄豆 麻薯
　　巧 克 力椰蓉 麻薯
　　无 碳水泡菜饼
　　

（（20斤不是白瘦的）洋车前子壳粉蛋烘糕、麻薯、泡菜饼的做法步骤图）唐8璐茶车前子壳粉减肥成功了 nowfoods洋车前子壳粉 作为减肥星人，必须要知道“膳食纤维”的重要性，

茶车前子壳粉减肥成功了

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