番泻叶当茶叶连喝一个月 本想缓解便秘 没想到反而加重了

导读：50多岁的周大妈患有较严重的便秘，经常是好几天才解一次大便。
　　“这样时间一长就很难受。
　　”2个月前，邻居老李告诉她一个治疗便秘的“好办法”：用番泻叶泡茶，喝上一段时间就可以治便秘。
　　周大妈深信不疑，于是每天都泡茶喝2次。
　　市民周大妈最近便秘严重，好几天未排便的她，尝试用番泻叶泡茶，当作泻药连续喝了一个多月，结果情况非但没缓解，反而两周都没有排便一次。
　　苏北医院肛肠科专家表示，老年人是便秘的多发人群，建议切勿滥用泻药，也不要在家自行处理，最好到正规医院进行治疗。
　　市民讲述
　　乱用“草药”，便秘加重
50多岁的周大妈患有较严重的便秘，经常是好几天才解一次大便。
　　“这样时间一长就很难受。
　　”2个月前，邻居老李告诉她一个治疗便秘的“好办法”：用番泻叶泡茶，喝上一段时间就可以治便秘。
　　周大妈深信不疑，于是每天都泡茶喝2次。
　　“还真别说，一开始啊，真的能正常排便了。
　　”周大妈发现刚开始喝着中草药泡成的“泻药”，还有点效果。
　　但一个多月过去，周大妈排便又不规律了，甚至两周也没有排一次便，整个人也很不舒服。
　　“这是咋回事？番泻叶不是让人拉肚子的草药吗？”周大妈百思不得其解。
　　医生诊断
　　番泻叶最多只能连用两周
　　“泻药不能久用的！”苏北医院肛肠科医生严进解释，番泻叶主治食物积滞、消化不良、大便秘结等，也的确能软化大便，同时刺激大肠增加蠕动功能而促进排便，一般起效快，可解决短期便秘问题。
　　“但是用的时间长了，会导致肠壁神经感受细胞的应激性降低，甚至变性，这样，即使肠道内有足够的粪便，也无法刺激肠道引起排便反应，结果反而会加重便秘。
　　”
　　严进表示，服用番泻叶通便，一般每日1—2次，最多也只能连用两周，不宜久用、重用。
　　周大妈服用番泻叶1月有余，便秘加重就不奇怪了。
　　门诊情况
　　肛肠科多现老年便秘者
　　“来我们门诊看便秘的多为老年人。
　　”据苏北医院肛肠科专家介绍，便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘。
　　“老年人便秘的患病率较青壮年明显增高，这是由于随着年龄增加，老年人特殊的生理机能造成的。
　　”严进介绍，老年人普遍进食相对较少，且随着咀嚼能力的下降，喜吃低渣精细的食物，致使胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌功能、胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘。
　　“我见过不少老年人便秘，就是因为平时不怎么运动。
　　”一般老年人由于某些疾病和肥胖因素，活动量减少，特别是因病卧床或坐轮椅的患者，因缺少运动性刺激以推动粪便的运动，往往易患便秘。
　　此外，老年人常患全身性疾病如糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等，服用相关的药物也会引起便秘，如抗心律失常药尼索地平、贝尼地平和抗精神病药氯丙嗪、甲芬那酸、氟派啶醇等。
　　医生提醒
　　不建议患者自行处置
　　肛肠科专家表示，短期便秘对人体的影响不大，但便秘长期得不到纠正，直肠内的有害物质不能及时排除，就会对人体产生不良影响。
　　“由于这些影响是逐渐产生的，不容易立即引起重视，发现后再治疗时已是积重难返。
　　”严进说，经常遇到有些人不把便秘当回事。
　　其实，便秘可以引起早衰、营养不良、肥胖、肠癌及某些精神障碍等病。
　　“我们还遇到过老年人因为便秘，导致痔疮、肛裂，严重的还诱发了心绞痛、脑溢血等。
　　”
　　但是专家也表示，长期便秘者最好不要自行处置。
　　“跟周大妈情况类似，很多人便秘后会自行到药店买药，而可用于便秘治疗的药物很多，若不对症下药或用法不当，特别是慢性便秘患者不适于长期应用，滥用泻剂则会导致严重后果。
　　”
　　当然，也不建议患者在便秘时自行处理。
　　严进介绍，她曾接诊过一位便秘患者，长期无法排便，竟然自己在家定期灌肠，导致肠道完全丧失蠕动功能。
　　“建议患者出现便秘后，到正规医院就诊，在医生指导下用药，且不能突然停药，应在医生指导下逐渐停药。
　　”严进建议。
　　（小贴士）
　　如何缓解便秘？
1.规律排便时间。
　　另外值得注意的就是一次排便时间不宜过长，一般以5分钟内为宜，长时间的排便会造成肛门局部充血，易患痔疮。
2.改变长期久坐的习惯。
　　适量的运动可以改善身体机能，有助于消化道的蠕动，促进大便的移动，从而增强便意和排便的顺畅度。
3.注意饮食结构的调整。
　　食物不要过于精细，更不能偏食，增加膳食中的纤维素含量和麦粉等杂粮，多吃蔬菜，多喝水。
4.自我腹部按摩。
　　仰卧位，以腹部为中心，用自己的手掌，适当加压顺时针方向按摩腹部。
　　每天早晚各1次，每次约10分钟。
　　可促进肠道的蠕动，保持大便通畅。
　　

番泻叶当茶叶连喝一个月 本想缓解便秘 没想到反而加重了茶喝番泻叶拉了好多黑色的大便 王利勇 副主任医师 沧州市人民医院

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