红薏米芡实茶效果好不好，请看真实反馈

薏仁芡实茶功效和作用当然有效。
　　薏米，在中药里称“薏苡仁”《神农本草经》将其列为上品。
　　它可以治湿痹利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。
　　红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的红色入心，因此它还能补心。
　　现代人精神压力大心气虚，饮食不节运动量少，脾虚湿盛。
　　既要祛湿又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。
　　将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收同时也不给脾胃造成任何负担。
　　薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者效果尤其好。
　　

红薏米芡实茶效果好不好，请看真实反馈薏仁芡实茶功效和作用 张天鹏 副主任医师 鸡西市人民医院

薏仁芡实茶功效和作用

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