蒲公英茶和蒲公英根茶有什么区别

随着人们养生保健意识逐渐增强，像蒲公英茶这样的茶饮也开始被人们关注起来，很多人日常都会饮用它了，其中蒲公英根茶也有不少人接触过，其同样具有很好的保健功能。
　　那么蒲公英茶和蒲公英根茶有什么区别呢？
　　（蒲公英茶和蒲公英根茶的区别）
　　 蒲公英茶和蒲公英根茶要作比较的话，两者多少还是有些不同之处的，主要可以从两者的药效、成分、营养、保存等几个方面去区分，如此才更好的帮助自己挑选到所需的养生茶。
1、药效
　　 从药效方面来说的话，蒲公英根茶的药效是更好的。
　　那么一般中草药用来保健的话都是采用它的根来作为药材，这是因为其根的药效更为强烈，所以相比较之下，蒲公英的根更加具有养生保健作用，如果买回来的蒲公英是连根带叶的话不妨一起煮了。
2、成分
　　 从成分方面来说的话，则要算蒲公英茶的成分更全面些了。
　　这是因为蒲公英茶里面可以放蒲公英叶、花、根、梗，而蒲公英根里面只有蒲公英，从这方面来说还是蒲公英茶成分更为全面，覆盖了全株蒲公英。
3、营养
　　 从营养方面来说的话，蒲公英茶的营养是比较好的。
　　因为蒲公英茶可以用新鲜蒲公英泡水喝，而蒲公英根茶都是用的干制品，新鲜的蒲公英含有丰富的维生素，从营养的角度来说会更好。
4、保存
　　 至于从保存方面来看的话，这个就是毋庸置疑是蒲公英根更好保存些了。
　　因为蒲公英茶是新鲜制品，所以每次最好是一次性泡完；而蒲公英根茶如果喝不完还可以贮藏起来，所以如果少食可以买蒲公英茶，多食选择蒲公英根茶。
　　（蒲公英茶和蒲公英根茶的泡茶方法）
一、蒲公英泡茶
　　材料：鲜蒲公英（味微苦），热水，蜂蜜/白砂糖/冰糖。
　　做法：
1、先将鲜蒲公英洗净，放入杯中；
2、然后用热水过一遍水再冲泡；
3、可根据个人口味需求加入蜂蜜/白砂糖/冰糖调味。
二、蒲公英根泡茶
　　材料：蒲公英根（味微苦），热水，蜂蜜/白砂糖/冰糖。
　　做法：
1、先将蒲公英根放入杯中，用热水冲泡醒茶；
2、然后倒水冲泡，再加入蜂蜜/白砂糖/冰糖调味，水温后饮用。
　　

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