铁观音茶要少喝了！

铁观音茶要少喝了！可能多数茶友们看到这样的题目，都会持有反对的意见，特别对于钟情于铁观音的茶友们来说，这样的说法简直就属于污蔑！当然，本文暂时不讨论谁对谁错的问题，我们今天只看为何要少喝的说法。
　　铁观音对人体的功效是尤为多的，但是它也有着负面作用，少喝的理由有：
1.2014年有三种铁观音被检测出来稀土超标，会影响肝肾功能，因此市场受到极大的影响，导致很多人对铁观音敬而远之。
2.铁观音里面含有咖啡因、茶碱多等元素，如果饮用过多铁观音会出现失眠、头痛的症状。
3.铁观音性质偏寒，正常人饮用过多会对脾胃造成损伤。
　　而患有脾胃虚寒正常的人饮用之后会急剧加重身体负担。
　　
4.铁观音和其它茶类一样，它里面含有的微生有害物质通常会在冲泡很多次之后浸出，如果饮用多次冲泡的铁观音茶，会对人体健康有一定影响。
5.容易发生便秘，长期的喝茶会让茶叶中的鞣酸与身体的铁质结合，而且还会和食物中的蛋白质结合，生成一块块不容易消化的鞣酸蛋白，这种物质会导致肠胃的蠕动变差，也会让身体出现便秘。
6.导致胃部出现不适，经常性地大量饮用浓茶容易让身体出现一些不适的状态，容易让胃液出现稀释，导致食物在进入肠胃后不能够被很好的消化而出现一系列肠胃疾病，如消化不良、腹胀等症状。
　　
7.影响身体对铁的吸收，由于茶叶中含有鞣酸，而这种物质在进入身体后会和铁结合，就会给身体在吸收铁的时候带来影响，大多数长期喝茶的人会出现缺铁性贫血。
8.喝茶会解药性。
　　茶叶中含有大量鞣质，可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
　　所以，俗话说：“茶叶水解药”。
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铁观音茶要少喝了！茶铁观音为什么要少喝 铁观音为什么要少喝，因为铁观音茶中含有鞣酸，大量饮用会影响身体对铁的吸收，且铁观音新茶性质偏寒，饮用

茶铁观音为什么要少喝

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