8款养生茶 保健治病功效好


　　菊花茶
　　菊花应为 甘菊 ，其味不苦，尤以苏杭 一带所生的大白菊或小白菊 最佳， 每次用3克左右泡茶饮用，每日3次 ；也可 用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮 用，其有平肝 明目、清热解毒之 特  效。
　　对高血压、动 脉硬化患者有显着疗 效。
　　　 　荷 叶茶
　　　 　中 医实践表明，荷叶的浸剂和 煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之祛 病养生之功效。
　　同时，荷叶还是减脂去肥之 良药。
　　治疗 高血 压的饮 用方法是，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
　　山 楂茶
　　山楂所含的成分可以助消化、扩 张血管、降低血糖、 降低血压。 
　　同时经常饮用 山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
　　其饮 用方法为，每天数 次用 鲜嫩山楂果1~2枚 泡茶饮用。 
　　
　　葛根茶 
　　葛 根具有改善 脑部血液循环之养 生祛病功 效，对因高血压引起的 头痛、 眩晕、耳鸣及 腰酸腿痛等症 状有较好 的缓解功 效。
　　将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水 煮沸 后当茶饮用，治高血压。
　　玫瑰茶
　　玫 瑰 花 能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤 之作用。 
　　由于玫瑰花茶 有 一股浓烈的花香，治 疗口臭效果也很  好。

　　玫 瑰花茶还有助消化、消 脂肪之功效，因而可减 肥  ，饭后饮用效果最好。
　　因玫瑰花有 收敛 作用，如有便秘者不宜饮用。
　　腊梅花 茶
　　腊 梅花清肝明目、疏利咽 喉，常 饮用可治疗头 痛、咽喉肿痛、口臭等症。
　　,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可。 
　　金银花 茶
　　花清热解毒、疏利咽喉 ，可治疗病毒性 感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎 等病。
　　配制时选金银花10g,沸水 冲泡 频饮。 
　　苹果 茶
　　　 　苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。 
　　做法是将一个 苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当 茶饮，连续 饮十日 便可见 效。
　　
　　

8款养生茶 保健治病功效好 能治病又保健的保健茶 秋季可根据自身体质选择对自身合适的疗方保健茶养身。茶疗方简便，既可养生又能治病，近.

能治病又保健的保健茶

支持原创，感谢原作者，当前文章内容由茶友提供让茶友参考之用，如需删除请随时联系我哩！