（图）保健茶有哪些

　　保健茶（h ealthy tea）以茶为主，配有适量中药，既有茶味，又有轻微药味 ，并有保健治疗作用 的饮料。 
　　保健茶首先在西方流行 。
　　中国保健茶 是以绿茶、红 茶或乌龙茶、花草茶为主要原料 ，配以确有疗效的单味或复方中药制成;也有用中药煎汁 喷在茶叶上干燥而成;或者药液茶液浓缩干 燥而成。
　　
　　保健茶 有哪些
1、单味茶：这种保健茶是我们接 触的比较多的，简单的保健 茶。
　　我们可以自己在家 里 准备，也可以直接到商店里面购买。
　　这种保健茶常见的 有商店里 面 的红茶以及绿茶、冰红茶等，但是要知道的是如果自己动手制 作的话会更加的具有药效。
　　　 　 2、茶加药：这是 一种混合型的保健茶，它主 要是由一种茶叶和中药组成 的，不同 的茶叶 不同的中药 搭 配的 话会具有不同 的保健 的功效 ，所以在 购买 的时候要细心 的进 行辨认，这样才能够达到的保健的效  果。
　　而我 们 常见到的这一类保健的茶有芝元堂养生茶以及致雅茶等.
　　保健茶配方
　　常  用保健茶配方;
1（日常保健茶）
　　功效　提升免疫力、 明目益气。
　　材料　黄耆五钱、 枸杞五钱、红枣三 颗。
　　作 法 　将材 料全部放入锅中，倒入 15 00㏄的水， 以大火煮 至水滚后转小火续煮约15分 钟 即可。
　　喝法　当 日 常饮用水、温热饮 用 。
2（ 加味四物汤）
　　功效　促进血液循环、补血补气、 减缓筋骨酸痛、改善头晕目眩、滋润皮肤。 
　　材料 　当归三钱、川芎三钱、 熟地五钱、 酒芍四钱、枸杞五钱、厚朴一钱、杜仲五钱、黄耆五钱、碎补二钱  、故纸花二钱、黑枣一两、香包一包。
　　作法　 将材料放 入锅中，加入四碗水（水须盖过药材），以小火 熬煮至一碗水 即可。
　　喝法　滤渣取汤汁，早晚各一帖，温 热饮用。
　　PS.熬煮时记得打开锅 盖喔!建议女性朋 友在生 理期后连续饮用三至七天保养，男 性也可以喝四物汤哟!
　　养生茶以及致雅茶等。 
　　 保 健茶品牌
　　碧生源 减肥茶 
　　碧生源 减肥茶 ，相信一说 到 这个减肥 茶的品牌在不少电视广告中 都十分常见 ，实际上， 碧生源并不仅仅专注于减肥茶的领域，在常 润茶的领 域也很有口碑，这种定位在养生基础 上 的 茶叶品种非常适合许多 现代人的需要。
　　万松堂
　　这是一个专门研发并生产保健 茶的品 牌，它与其他的 保健 茶不同的是具有百年的品牌，无论是质量 还是售后都值得信 赖，现在不少业内人士均将万松堂品牌的保健茶作为有潜力 的 保健茶品牌之一。
　　 三 叶减肥茶
三叶减肥茶，顾名思义，这是 一个具 有明显成效的减肥作用的保健茶 ，因此，作为减肥茶中的“领头羊”，三叶品牌一出新款 ，必定吸引不少青年男   女的目光。
　　这 种采用传统 理念制作出来的茶叶也对人体的副作用不大，喝起来十分放心。
　　　 　自制保健茶
　　首先我们可以准备一个器皿，准备的东西有：银耳、大枣、莲子、枸 杞、 桂圆、冰糖以及泡好的红茶 。
　　准 备材料就这么多。
　　制作步骤 如下：首先准备好一个器皿之后，先放入 银耳一块 ， 然 后放入大枣，之后依次加入莲子、枸杞以 及包好的桂圆，然后加入一杯水 ，冲洗之后，把水倒掉，然后加一次放入水，大概放到八分满 ，之 后放到 火上煮，然 后等 几分钟，放入冰糖，然后再加入泡好的红茶，然后 ，等到水沸腾之后就可以引 用了，非常的简单，而且这些都是人体比较缺少 的，这是适合大众人群的，也可以根据 自己的喜 好程度来更换这些材料。
　　

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