喝了这么多年的红糖姜茶，原来很多人都喝错了！难怪没效果…… 

红糖姜茶， 历史悠久，更有“养生第一茶”之称， 但它可不是切 三两片生姜片，搁点红糖，倒点开水一泡那么简单！具体请北京协和医院中医 科的田国庆教授给大家分析一下~
　　红糖性温，配上干姜，温上加温，确实是可以缓解宫寒。
　　但不能直接用生姜，也不用自己晒干的生姜 ，而要用中药药 材的干姜。
　　两者侧重点不同：
　　生 姜是走而不熟，有发散功效，能驱散外寒，所  以更适宜 风寒感 冒 
　　干姜是守而不走，温暖 体内的力量就强了 ，所以对宫寒等内在的寒就更适宜。
　　而且中药房的干姜是经过炮 制的，所以作用会更强一些。
　　平时，大家 将少许红糖和5g干姜放入锅中熬煮一会饮用， 辅助缓 解宫寒。
　　
　　很多 女性都有下半身肥胖 、冬天双脚怕冷的情况，这其实很可能就是宫寒的表现症状！长期如此，危害很可 能越来越大，那么如何自测或是检 测是否有宫寒呢？关注公众 号 “大医教 你吃”，输入 关键词“宫 寒”，即可获 取自测方法！
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喝了这么多年的红糖姜茶，原来很多人都喝错了！难怪没效果…… 过期的hong糖姜茶还有别的妙用吗 [患者问]: 过期的红糖姜茶红糖姜茶即冲即溶在包装袋密封完好的，过期能喝吗

过期的hong糖姜茶还有别的妙用吗

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