这些普洱茶功效及作用，原来古人早就发现了 

　　自古以来
，茶被 誉 为“万病之药”，虽有一点夸张，但反映了茶具有保健效果的能力。 
　　营养学家于若木对茶的赞赏，说 茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方。
　　从古至今在茶的运用中得到了充分的证实。
　　普洱 茶作为云南一类特色茶，已传承了千年历史 。
　　时至今日， 普洱茶已进入千千万万 个家庭，受 到无数国际 友人和国民的 青睐与欢迎 。
　　现代科技的进步，不仅揭开了 普洱茶的神秘 面纱，更科学证实 了 普洱茶具有多种保健功 能，为 普洱茶可持续发展奠定了基础。
　　古代对茶功效的 论 述：　　自古至今茶由于奇特的功效，在历代茶、医、药3类文献中多有述及。
　　林乾良教授将茶的功效归纳为24种，即：少睡、安神、明目、清头 目、止渴生津、清热、 解毒、消暑、去油腻、消食、下气、利尿、通便、去痰、祛风解表、固齿、治心痛、疗疮治瘘、疗饥、益气力、延年益寿及其他。
　　茶可 入 药，对茶的性味（即 四气五味），《新修本草》作“甘、苦，微寒，无 毒”；李时珍《本草纲目》作“苦、甘，微寒，无毒”，字完全相同，只调动了苦甘的位置。
　　　 　中医理论认为：甘味多补而苦味 多泻，这里说明了 茶叶是一种攻 补兼 备的良药。
　　普洱茶具备了攻补的特性，未发酵或氧化程度低的普洱茶有攻的属性，而经发酵和氧化程度深 的普洱 茶具有补的属性。
　　茶圣陆羽在《茶经》中  说：“茶之为 用，味至寒，为饮，最宜精行俭 德之人，若热渴 凝闷，脑痛、目涩、四肢烦、百节不舒，聊四五啜，与醍醐、甘露抗衡也。 
　　”近年根据历代医家的论述，用民间中医学的观点，已将茶的药效功能归纳为：提神醒脑，安神除烦；上清头 目， 明目清火，下气消食，醒目解腻；止渴生津，通便利尿；清热解毒，消 暑止痢； 祛风解表，去痰止咳；疗痿疮，益气力，坚牙齿。 
　　在24功效中 ，属 攻者如清热、清暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解 表等；属补者如、止咳生津 、益气力、延 年益寿等，普洱茶在众多茶类中最能 体现 其补的作用。
　　又由于普洱 茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清 头目等功效，而熟茶 又有下气、利水 、通 便等  沉降功效，故普洱茶一直被誉为一种攻补兼备的良药。
　　从四气来看，茶叶其性“微寒”，即“凉”的意思。
　　寒凉的药  物，多 具有清热、解毒、泻火、凉血、消暑、 疗疮等功效，这符合史书记载的茶叶传统功效。
　　而从中医学升降浮沉理论来说，茶叶具有多种功能。
　　祛风解表、清头目等是普洱生茶 升浮的功效，下气、利水、通便等是普洱熟茶的沉降 功效。
　　从归经而言，茶 叶入 五脏，五脏是中医 脏腑理论的核心。
　　史记普洱茶的功效：　　清代赵学敏《本草纲目拾遗 》云 ：“普 雨 茶，蒸之成 团，西蕃 市之，最能 化物 。
　　普洱味苦性刻，解油 腻牛羊毒，虚人禁用。 
　　苦涩， 逐痰下气，利肠通泄。
　　”在其  卷
六《末 部》中又云：“普洱茶膏能治百病。
　　如肚胀，受寒 ， 用姜汤 发散，出汗即 可愈。
　　口破喉颡，受热疼痛，用五分噙口过夜即愈。
　　”　　（清）吴大勋《滇南闻 见 录》  云：“团茶，能消食理气，去积滞 ，散风寒，最为有 益之物 。
　　”　　（清）张 泓《滇南新语》云：“滇茶，味近 苦，性又极寒，可怯热疾。
　　”　　（清） 王昶《 滇 行目录》云：“普洱 茶味沉刻，可疗疾。
　　'　　（清）宋 士雄《随 息居 饮食谱》 云：“茶微苦微甘而凉，清心神醒睡，除烦，凉肝胆，涤热 消 痰，肃肺胃，明目解 渴。
　　普洱产者，味重力峻， 善吐风痰，消肉食，凡暑秽痧气腹痛 ，霍乱痢疾等症初起，饮之辄愈。
　　”　　 （清）阮福《阮 福普洱茶记》 云：“消食散寒解毒。
　　”　　（清）方以智，其子中通 、中履等编《物理小识》云：“普洱茶蒸之成团，西蕃市之，最能
化物。
　　”　　《思茅采访 》 云：“帮助消化，驱散寒冷，有解毒作用。
　　”　　 《百草镜 》云：“闷 者有 三：一风闭；二食闭；三火闭。 
　　唯风闭最险。
　　凡不 拘何闭， 用茄梗伏月采，风干，房中焚之，内用普洱茶三钱煎服， 少倾尽出。
　　费容斋子患此，已黑暗不治，得此方试效。
　　”等等 。
　　《梵天卢丛录》（柴萼，著於公元1925年  ）云：“普洱茶，性温味香，治百病，蒸制以竹篛成 团裹，价等 兼金。
　　”　 　以上 是史 籍对普洱茶功效的著述，从消食弃毒，理 气去 胀，清热化痰，利肠通泄，驱风醒酒，除烦清心等综合全面地阐述了普洱茶的药效功能。
　　普洱茶所具有的疗效，与林乾良教授归纳的古代茶的24功效相符 。
　　近代研究：　　近年来，国内外对普洱茶的生理、药理功能进行了更加深入 的研究，普洱 茶的功 能也进一步的得到了开 发。
　　昆明天然药物研究所国家级专家、教授梁明达、胡美英所著 《普洱茶——21世纪的抗癌保健饮 料》中就 例举了这样的事实：“我国恶性肿瘤总死亡率远远低于欧美国 家，云 南省是我国恶性肿瘤死亡率较低的省份。
　　思茅、临沧及西双版 纳 等又是我省恶性 肿瘤死亡率较低的地州……为何思茅普洱等地恶性肿瘤较 少？虽然涉及因素很多， 但不能不考虑到与 这些地区的土壤气候特点，以及由此而出产 的特 殊茶叶品种，以 及 广 大人群长期饮用这种特殊的茶叶等因素有关。
　　当地居民祖祖辈辈常 年 饮用这种茶，吸收 了茶叶的化学咸份进入体内， 茶叶中的各种养料滋养了千百万人民 有效地预防及控制了 癌症的发生频率。
　　”

这些普洱茶功效及作用，原来古人早就发现了 古人对普洱茶的评价诗句 还需要正确的方法，每个人的评价都历史上对普洱茶的形成起决定性、成为必要条件之一的晒青制程，要保留，这

古人对普洱茶的评价诗句

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