湿热重能喝菊花茶吗 湿热体质多喝5款茶饮

　　湿热重能喝菊花茶吗
　　有网友提问，“湿热重能喝菊花茶吗？”专家表示，菊花茶有清热解毒，温病发热的功效，有助于去湿热，所以湿热体质的朋友可以多喝菊花茶。
　　
　　那么除了菊花茶以外，湿热重的人还可以喝什么茶呢？下面不如就让小编来为你盘点一下吧。
　　湿热重喝什么茶好
　　咸柠檬茶
　　用干柠檬片或者鲜柠檬汁都可，加60度左右的温水泡，加入少量盐。
　　可以帮助湿热体质理气和胃，生津止渴。
　　茯苓薄荷茶
　　茯苓块适量，加水煮沸，放入薄荷关火闷1分钟，代茶饮。
　　此茶可以益脾和胃，渗湿利水，可调入适量蜂蜜。
　　适合初秋夏末湿热体质常饮。
　　菊花佩兰茶
　　菊花3—5朵、佩兰5克左右。
　　将两者放入锅中，加水大火烧开后立即改小火，再煮两三分钟即可。
　　菊花有清热明目、发汗、疏风的功效。
　　佩兰去湿气，能清热解暑。
　　但佩兰味道稍大，用菊花搭配可掩盖其味道。
　　海金沙茶
　　海金沙15克，绿茶2克。
　　将以上2味一同放入杯中，用沸水冲泡，加盖浸5分钟后饮服。
　　每天晨起，空腹先饮1杯，以后，可随时饮服。
2个月为1个疗程。
　　清热渗湿，利尿通淋，降火解毒。
　　适用于肾结石、膀胱结石、排尿不畅、小便热痛、尿色黄赤、舌苔黄腻等症。
　　金银花茶
　　金银花10克，大青叶12克，茵陈10克，甘草3克。
　　金银花味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。
　　大青叶清热、解毒，治疗温病热盛烦渴、流行性感冒。
　　茵陈清湿热，退黄疸。
　　

湿热重能喝菊花茶吗 湿热体质多喝5款茶饮湿热体质的一款养生茶 1、湿重 以化湿为主，可选用六一散、三仁汤、平胃散等。（2）三仁汤 成分：杏仁、白蔻仁湿热体质吃什么好？

湿热体质的一款养生茶

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