青茶的功效与禁忌

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
　　（1）消除危害美容与健康的活性氧，活化SOD、美白肌肤、预防老化;（2）饮用青茶能瘦身（有效预防和抑制肥胖，抑制皮下脂肪过度增加）;
　　（3）每天喝1公升青茶能改善皮肤过敏;（4）降血脂（降低中性脂肪）;
　　（5）预防蛀牙;（6）抗肿瘤。
　　（1）忌空腹饮用。
　　空腹喝茶带来的危害是显而易见的。
　　空腹喝茶，可轻易稀释胃液，降低消化功能，加上胃肠的吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，将引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
　　（2）忌睡前饮茶。
　　青茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息!
　　（3）忌饮冷茶。
　　青茶冷后性寒，对胃不利，还可能引发冷感冒;青茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内，使体内得不到足够铁的来源，加剧有患贫血疾病的患者病情恶化!
　　（4）忌生理特殊时期饮茶。
　　茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。
　　茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
　　

青茶的功效与禁忌茶儿童吃的功效与作用禁忌 但是有的人可能会喜欢喝 奶茶 等等，但是每一种茶的功效作用都是不一样的一般的茶都有哪些功效作用与禁忌呢

茶儿童吃的功效与作用禁忌

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