黄茶的功效与作用（禁忌）

黄茶是我国六大茶类之一。
　　黄茶茶香浓郁，口感诱人，营养价值也特别高，人们饮用以后对身体有多种好处。
　　今天小编跟大家一起来了解下喝黄茶的功效与作用及禁忌有哪些。
　　 
　　 
　　黄茶（图）
　　 
　　 
　　黄茶的功效与作用1、对肠胃好，黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。
2、黄茶的功效和作用之消除脂肪，纳米黄茶能够很好的发挥黄茶原茶的功效，纳米黄茶能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下，恢复代谢功能，将脂肪化除。
3、促进人体脂肪代谢，用黄茶茶根来按摩二扇门，能使黄茶中的微量元素透入穴位，增强人体穴位磁场，增加脂肪代谢。
4、美容抗衰老
　　现代科学研究发现，人体中的SOD能帮助改善肌肤粗糙问题，增加肌肤弹性，减少细纹，延缓皮肤的衰老。
　　金花黄茶中的特殊活性物质能显著提高SOD的活性水平，降低MDA等引起皮肤衰老成分的比重，促进人体自身形成修复机制，延缓衰老。
5、调节免疫
　　随着现代社会生活节奏的加快，提高免疫力成为了日常养生的重要一环。
　　金花黄茶通过对胸腺和脾脏这两大免疫器官的有效保护，促使人体形成自身免疫的防火墙。
　　同时金花黄茶还能有效提高人体中免疫球蛋白、淋巴细胞等免疫细胞的含量，进一步提高人体的免疫力。
6、抵御辐射
　　辐射在人类生活中无处不在，尤其是紫外线辐射。
　　金花黄茶能有效提高紫外线辐射下皮肤细胞的活性，减少细胞的损伤。
　　因此将冲泡好的金花黄茶直接涂抹在皮肤上或与面膜混合使用，能有效抵御辐射，修复损伤。
　　 黄茶的饮用禁忌人群 
　　 
　　（1）缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响身体对铁的吸收，使贫血加重。
　　（2）神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
　　（3）动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
　　（4）泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。
　　（5）肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
　　（6）便秘者：鞣酦有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
　　（7）哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
　　（8）心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
　　（9）孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。
　　（10）醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。
　　黄茶是中国的特产，黄茶与绿茶红茶一样，是六大茶类之一。
　　黄茶的制作与绿茶很相似，不同的是黄茶比绿茶多了一道闷堆工序。
　　属于发酵茶。
　　黄茶的保健功效与作用很好，但也要注意它的饮用禁忌。
　　避开这些禁忌事项，才能更健康的英语差。
　　 
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黄茶的功效与作用（禁忌）黄茶的功效与作用禁忌 黄茶的功效与作用禁忌：黄茶属于微发酵茶，性偏寒，黄茶含有大量茶多酚、氨基酸及咖啡碱，饮用后可提神醒脑

黄茶的功效与作用禁忌

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