六大茶类功效都太强大，哪种茶最适合你喝
展 开 全 文茶 ，原 本 只 是 一 片 叶 子 ，后 来 遇 到 了 水 ，就 有 了 味 道 。
　　
六 大茶 类 ，都 是 树 上 的 叶 子 ，因 为 工 艺 的 不 同 ，才 有 了 不 同 的 颜 色 ，不 同 的 味 道 ，不 同 的 形 态 ，不 同 的 功 效 ……
　　因 为 六 大茶 类 的 功 效 不 同 ，所 以 不 同 体 质 的 人 要 喝 不 同 的茶 。
　　
　　快 来 看 看 ，你 的 体 质 适 合 喝 哪 种茶 吧 ！
1、红茶 适 合 肠 胃 不 好 的 人 
　　红茶 属 全 发 酵茶 类 ，茶 性 温 和 ，特 别 适 合 肠 胃 不 好 的 人 。
　　且 长 期 喝 红茶 ，还 有 养 胃 的 功 效 。
　　特 别 是 正 山 小 种 、烟 小 种 等 ，滋 味 甜 醇 ，无 刺 激 性 ，具 有 调 节 脾 胃 的 作 用 。
　　如 在 红茶 的茶 汤 中 加 入 适 量 的 牛 奶 和 红 糖 ，还 可 补 充 营 养 、增 加 能 量 ，比 较 适 合 身 体 虚 弱 的 人 。
　　
　　冬 天 的 适 合 红茶 搭 配 生 姜 ，还 有 意 想 不 到 的 养 生 效 果 
2、白茶 适 合 老 年 人 、糖 尿 病 患 者 
　　由 于 白茶 在 加 工 中 未 经 炒 、揉 ，茶 中 所 含 的 多 糖 类 物 质 基 本 未 被 破 坏 ，而茶 多 糖 对 治 疗 糖 尿 病 有 一 定 功 效 。
　　糖 尿 病 患 者 在 饮 用 白茶 时 ，最 好 用 温 度 较 低 的 开 水 将 其 浸 泡 4—6小 事 ，于 清 晨 和 晚 上 喝 。
　　不 能 用 开 水 冲 泡 ，以 免 高 温 破 坏茶 中 的茶 多 糖 。
　　此 外 ，白茶茶 性 清 凉 ，有 降 火 去 燥 、治 疗 便 秘 的 作 用 。
　　
　　老 白茶 具 有 降 血 糖 、预 防 脑 血 管 饼 的 功 效 ，故 而 老 人 适 合 多 饮 老 白茶 。
3、绿茶 适 合 上 班 一 族 
　　绿茶 没 有 经 过 发 酵 ，所 以 很 好 地 保 留 了茶叶 中 的 天 然 物 质 ，其 营 养 成 分 如 维 生 素 、叶 绿 素 、茶 多 酚 、氨 基 酸 等 所 有茶 类 中 含 量 最 丰 富 的 。
　　工 作 忙 绿 、经 常 用 脑 的 年 轻 人 常 饮 绿茶 ，可 清 火 气 ，除 烦 恼 ，增 强 思 维 能 力 ，提 高 免 疫 力 。
　　
　　且 绿茶 还 有 抗 辐 射 的 功 效 ，那 些 长 期 对 着 电 脑 的 朋 友 可 以 多 喝 绿茶 。
　　但 肠 胃 不 好 的 朋 友 要 谨 慎 ，喝 多 了 容 易 让 自 己 的 肠 胃 受 罪 哦 。
4、乌龙茶 适 合 身 体 微 胖 的 人 
　　乌龙茶 有 比 较 好 的 降 血 脂 、降 低 胆 固 醇 、助 消 化 的 功 效 ，适 合 体 型肥胖 者 饮 用 ，在 日 本 更 被 称 为 “美 容 健 美茶 ”。
　　
　　此 外 ，乌龙茶 还 具 有 提 神 醒 脑 的 作 用 ，在 静 夜 苦 读 或 熬 夜 加 班 时 ，泡 上 一 杯 浓 香 型 的 武 夷 岩茶 ，不 仅 是 一 种 极 好 的 选 择 ，更 是 一 种 极 美 的 享 受 。
　　秋 天 多 喝 武 夷 岩茶 ，也 是 一 种 不 错 的 选 择 哦 。
5、黑茶 适 合 爱 吃 肉 的 人 
　　由 于 黑茶 在 加 工 中 经 过 后 发 酵 工 序 ，茶 性 更 温 润 ，而 去 油 腻 、去 脂 肪 、降 血 脂 功 效 更 显 著 。
　　平 时 的 饮 食 结 构 以 肉 制 品 为 主 的 朋 友 ，可 选 择 黑茶 作 为 日 常 饮 品 。
　　
6、黄茶 适 合 消 化 不 好 的 人 
　　黄茶 在 制 作 过 程 中 ，会 产 生 大 量 的 消 化 酶 ，对 脾 胃 最 有 好 处 ，消 化 不 良 ，食 欲 不 振 、懒 动肥胖 、都 可 饮 而 化 之 。
　　
六 大茶 类 功 效 各 有 不 同 ，大 家 一 定 要 根 据 自 己 的 情 况 来 选 择 适 合 自 己 的茶 。
　　想 要 了 解 更 多 关 于 武 夷 岩茶 ，福 鼎 白茶 等茶叶 的 相 关 知 识 ，可 以 关 注 公 众 账 号 ：小 陈茶 事 （ID：chentea999）
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六大茶类功效都太强大，哪种茶最适合你喝黄茶哪种好喝 孕妇，泌尿系结石者，神经衰弱，心脏病者，醉酒，肝功能不良，动性胃溃疡者等人群，最好不要喝黄茶。
黄茶哪种好喝

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