各类花草茶功效与作用 春季花草茶搭配大全

花草茶
　　花草茶具有不同的作用，我们可以根据自己的具体情况来进行合理搭配。
一、祛痘花草茶搭配大全：
1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火。
2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶。
3、玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白。
4、雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤。
二、美白、瘦身花草茶搭配大全：
1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊。
2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身。
3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜。
三、消斑美白的花草茶搭配大全：
1、红巧梅—对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。
2、千日红—同红巧梅同饮，去斑效果更佳。
3、玫瑰茄—解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口。
4、玫瑰花—对雀斑，皱纹有明显的消除作用。
5、腊梅花—美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。
6、桃花清除黄褐斑雀斑黑斑改善血液循环。
　　各类花草茶功效与作用
　　春天到了，阳气上升，容易犯春困，这时候也是养生保健的好时机，因为经过了一个冬天，人的五脏六腑中有污浊之气，应该以排毒、疏经、调理为主，对于女性来说，花草茶不仅能够美容养颜，而且常喝能够促进血液循环，调经理气，有一定的药用价值。
　　春天女性应喝4种花茶
　　桃花是养颜茶。
　　“人面不知何处去，桃花依旧笑春风。
　　”人们常用桃花开来描述“春姑娘来了”。
　　其实，桃花和“人面”不仅在颜色上相似，而且可以调节面色。
　　从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“养颜茶”。
　　桃花3克，沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，代茶饮。
　　石显方提醒，由于桃花的活血作用较强，孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。
　　玫瑰是解郁茶。
　　“折得玫瑰花一朵，凭君簪向凤凰钗”说明不少女性喜爱玫瑰。
　　其实，玫瑰因调节内分泌的功能，早与女性结下了不解之缘。
　　玫瑰味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀。
　　粉玫瑰5朵，去核红枣2枚，用80摄氏度的水冲泡，还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。
　　需要注意的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，月经量过多的人在月经期最好不要饮用。
　　月季是调经茶。
　　月季素有“天下风流”的美称，其色、态、香俱佳，而且“一年长占四季春”，可以从5月开到11月。
　　中医认为，月经是“调经茶”，因为味甘、性温，有活血调经、消肿解毒的功效。
　　石显方说，月季花1.5～4.5克、益母草9克，水煎服，可缓解痛经，长期饮用可疏肝解郁、活血调经。
　　需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。
　　茉莉是和胃茶。
　　从“天赋仙姿，玉骨冰肌”可以看出茉莉的柔美。
　　其实，这个在早春就能开花的茉莉味辛甘、性温，具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。
　　尽管春天开始变暖，但是温差较大，胃肠一旦不适应容易出现腹痛、腹泻、恶心等症状。
　　茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。
　　茉莉花干品5克（鲜品15克），冰糖或蜂蜜适量，开水冲泡4分钟即可。
　　但是，体内有热毒者禁止饮用。
　　

各类花草茶功效与作用 春季花草茶搭配大全花茶搭配大全 美容养颜花茶搭配组合 祛斑茶 组方：优质玫瑰花3-5克。制法：用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜。作用：疏肝

花茶搭配大全

支持原创，感谢原作者，当前文章内容由茶友提供让茶友参考之用，如需删除请随时联系我哩！