早上喝茶叶水好吗

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院
　　擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。
　　减肥、增体重等。
　　提问
一般来说早上喝茶水也是比较好的，能提神醒脑的作用，但是不建议空腹服用。
　　可能刺激胃肠道。
　　早上起床后，最好喝一杯温水，也可以喝一杯蜂蜜水，以促进身体新陈代谢和解毒。
　　早餐后，你可以适量喝茶。
一次不要喝太多，容易稀释胃酸，造成消化不良。
　　

早上喝茶叶水好吗几天的茶叶水能喝吗 程凯 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院

几天的茶叶水能喝吗

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