小青柑最出色的这三种功效，你知道吗

小青柑最出色的这三种功效，你知道吗？
　　▲南茗佳人2018年《合一·小青柑》
　　以广东青柑皮和云南普洱熟茶融合而成的小青柑普洱茶，因其柑香浓郁，滋味甘醇，且具有多种独特功效,面世以来深受茶友喜爱。
　　最近就有茶友在南茗佳人的公号（nmjrcha）中留言'小青柑有什么特有的功效吗？'所以本期就以南茗佳人《合一·小青柑》为例，结合传统中医学和现代科学研究，为茶友解读小青柑特有的三大功效。
　　
　　▲南茗佳人2018年《合一·小青柑》
1、健胃下食助消化
　　小青柑采摘后，去除果肉晒干所制成的柑皮，就是古人所说的青皮。
　　青皮是一味用于治疗腹胀、积食等肠胃消化疾病的中药，我国多部中医学著作中都有关于青皮健胃下食（消食）功效的记载：
　　《本草图经》：'主气滞，下食，破积结及膈气。
　　'
　　《现代实用中药》：'治胃痛，吐逆，解热，消痰水。
　　'
　　《症因脉治》：'青皮辛行温通，入胃而行气止痛。
　　治疗脘腹胀痛，可配大腹皮同用，如青皮散。
　　'
　　并且根据现代科学研究表明：小青柑皮所富含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，辅助食物消化，排除肠内积气治疗腹胀；
　　青皮煎剂能抑制肠管平滑肌过度收缩，解除小肠痉挛（腹痛、呕吐类消化疾病多是肠胃痉挛的外在表现），且此作用强于陈皮。
　　
　　▲南茗佳人2018年《合一·小青柑》
2、降脂减肥助养颜
　　小青柑普洱茶不仅滋味上融合了熟茶的醇厚和青柑皮的甘甜，而且在功效上同时兼具普洱熟茶和小青柑皮的功效。
　　其中在辅助人体降解脂、滋养和美白肌肤上，小青柑普洱茶的效果较为显著。
　　降脂减肥方面，根据国内外多项关于普洱茶的科研报告显示：熟茶经过渥堆发酵之后，产生的茶红素、茶褐素、汀类物质等，能够抑制脂肪合成。
　　并且能对消化道脂肪吸收起到抑制作用，熟茶中的有益菌综合作用还能促进脂肪的氧化分解。
　　
　　▲南茗佳人2018年《合一·小青柑》
　　而小青柑中的多种内含物质也具有较好的减肥功效，最为典型的是其中含量较高的活性物质辛弗林。
　　国外研究表明辛弗林具有预防人体能量过甚和氧化脂肪的功效，因此被广泛做为减肥药的有效成分。
　　其次小青柑果皮中还含有较为丰富的川陈皮素，川陈皮素是碳水化合物（糖类物质）代谢促进剂，能够加速体内糖类物质代谢消耗，从而起到辅助减肥的功效。
　　滋养和美白肌肤方面，经过科学检验表明：小青柑果皮中柑橘酸、酚酸含量较高，柑橘酸是果酸的一种，是一种对皮肤有益的营养物质，对皮肤有良好的滋养作用。
　　小青柑果皮中的酚酸不仅具有杀菌能力，还具有良好的美白肌肤的功效，酚酸与茶搭配饮用还能更好地提振精神。
　　
　　▲南茗佳人2018年《合一·小青柑》茶汤
3、镇咳祛痰疏肝气
　　除了以上功效，小青柑皮还具有镇咳、祛痰功效，并且《黄帝内经》记载道'百病生于气'，我国传统中医中也素有'治病先调气''治痰先治气'的说法，而小青柑就具有疏解肝胆郁气的功效，这点也在多部医学典籍中有记载如：
　　《本草纲目》：'治胸膈气逆，胁痛，小腹疝气，消乳肿，疏肝胆，泻肺气。
　　'
　　《本草备要》：'除痰消痞，治肝气郁结，胁痛多怒，久疟结癖。
　　'
　　《本草通玄》：'青皮入肝，究竟主肺、脾之症居多。
　　疟脉自弦，肝风之祟，青皮入肝散邪，入脾涤痰，故疟家必需之品。
　　'
　　现代研究也表明：小青柑果皮富含挥发油，挥发油中含有柠檬烯，柠檬烯具有祛痰、扩张支气管、平喘的作用，对于呼吸道疾病有较好的疗愈功效。
　　
　　▲南茗佳人2018年《合一·小青柑》茶汤
　　以上3点就是小青柑较为出众而独特的功效。
　　南茗佳人《合一·小青柑》中的青柑皮正是选自小青柑核心产区广东新会，新会所产青柑内含物质最为丰富、品质最佳。
　　以新会优质小青柑，融合2013年勐海宫廷熟茶，以半生晒工艺制作而成，不仅汤质醇厚，滋味甘甜，而且具有较好的保健养生功效，更多关于南茗佳人《合一·小青柑》的详细信息，以及小青柑普洱茶保健知识、冲泡方法等，可添加（南茗佳人）掌柜微号（长按复制）咨询。
　　（本文为南茗佳人原创文章，作者：南山月，未经允许，禁止转载。
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