绿茶叶功效:红茶和绿茶各自的功效
红茶和绿茶各自的功效绿茶的功效：具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，如辐射并心脑血管并癌症等疾病，有一定的药理功效。
　　红茶的功效：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。
　　富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。
　　红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。
　　至于乌龙茶、铁观音等较为中性。
　　对于绿茶和红茶的减肥效果来说，红茶明显要比绿茶好，尤其喝红茶减肥，适宜在运动前和白天饮用，因为红茶中的咖啡能够迅速的促进脂肪的分解，绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。
　　因为人体新陈代谢的过程，会产生大量自由基，SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。
　　绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
　　红茶中的mgc藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中。
　　喝绿茶对身体有什么好处绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。
　　鲜叶中85%以上的茶多酚、mgc得以保留，叶绿素保留50%左右，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。
　　茶叶分为六大类，都有哪些呢？都有什么功效？06=>绿茶的功效与作用，喝绿茶对慢性咽喉炎有效果吗？慢性咽炎能喝绿茶吗？绿茶的功效与作用，喝绿茶对慢性咽喉炎有效果吗？慢性咽炎能喝绿茶吗？绿茶粉的功效？好处与坏处？绿茶的功效与作用和禁忌

绿茶叶功效:红茶和绿茶各自的功效喝绿茶叶有什么好处和坏处 并不是所有人都适合喝绿茶的，有以下禁忌:1、不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经3、肝脏病人忌饮绿茶：绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分
喝绿茶叶有什么好处和坏处

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