红茶的功效与作用禁忌 

一、提神红 茶具有很好的提神功效，这是因为它 含 有 咖啡碱，这种 物质可 以 直接作用与大脑皮层细胞，使之兴奋，从而产生提神的作用。
　　这样就可以使人集中精神，能沉入到自己的学 习和工作之中。
　　
二、加 快代谢红茶可 以使得血管和心脏兴奋， 从而加快血液 的流通速度 ，以此来使人体的代谢反应更 加的高效。
　　而且，在这个过程 之 中，人体产生的废物也会 经由汗液和尿液 快速排出体外。 
三、 抗菌红 茶之中含有多酚类的有机物质，能够与细 菌细胞结 合，使其中的 蛋白质发 生沉淀，从而导致它的生理功能紊乱，达到消灭细 菌 的作用。
　　
四、延缓衰 老红茶之中含有的很多抗氧化物 质，能够有效的 减 慢细胞的 老化速度，从而起到延缓衰老的作用。
五 、禁忌1、精神衰弱 的患者做好不要经常 喝红茶，因为 它的提神功能会使得他们 的病情加 重。
2、孕妇不要经常喝红茶，因为它含有鞣酸，  会 影响到孕 妇对铁的 吸 收，对宝 宝 不好。
　　
　　

红茶的功效与作用禁忌 红茶的功效与作用 祁门红茶主要是指特产于祁门的一种红茶，这种红茶中含有非常多的芳香醇和咖啡碱，摄入身体之后可以加快肾小球滤过率，可以起到利水渗湿的功效。能够加速身体内水液的代谢，

红茶的功效与作用

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