藏茶与苦丁茶合泡，藏茶的喝法 
　　藏茶原料采摘 于海拔1000米以上的高山，再经过特殊工艺精制而成，是一种后发酵茶， 属于是最为典型的黑茶，颜色为深褐色，茶汤为琥珀 色，清澈 透亮，是后发酵茶，在饮用的过程中是 可以搭配 其他 东西一起饮用的，比如苦丁茶，具体如下！ 　　藏茶与苦丁茶合泡　　苦丁茶 一般可以单独冲泡的，当然 也可以和其他的茶叶搭配的，如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等一起冲泡的，它的 味道是非常香醇可口的。
　　在冲泡的时候它的搭配比例我们也是要掌握的，一般苦丁茶和 其他茶叶的比例为1：9是比较好的，这样喝起来别 有一番风味的。 
　　藏茶的功效　　1、调节痛风　　藏茶是弱碱性饮品，而藏茶中含有丰富的纤维素和生物碱，碱和纤维素可以综合尿酸，并且 促使尿酸从 大小便中排泄。
　　咖啡 碱具有强大的利尿作用，可以舒张肾血管。
　　所以喝藏茶是控制痛风的 有效 方法。  
2、抗肿瘤　　藏茶含多酚类物质和微量元素硒。
　　茶多酚有生理活性。
　　其中比较显著的是抗肿瘤作用。
　　硒是人体内最 重要的抗过氧化酶的主要 组成部
分，具有防衰老和维持人体免疫功 能的作用。
3 、消脂减肥　　藏茶的纤维素本身几乎没热量，大量摄取纤维素不会增加体重。
　　提高膳食中的纤维素摄取 量，会在释放热量较少的情况下产生饱腹感，因此能减少热量的吸收，达到消脂减肥。
4、降血糖　　糖尿病是人体内糖代 谢失调引起的疾病，中医称为  “消 渴”。
　　古老的中医验方中
就有“粗茶”熬汁长服，藏茶治 糖尿病的记载
。
　　现代通过对茶叶的 研究发现，能 使血糖降低的关键成份是 茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。 
　　关于茶疗中提到的“粗茶”，就 是藏茶，特指有性 繁殖的成熟老茶叶 。
5、降血脂　　胆固醇和脂肪不溶于水，被包在血液中的磷脂和 蛋白质当中，以脂蛋白的形式存在于血液。
　　属于全发 酵茶类的藏 茶有丰富的茶多酚及茶多糖类物质，而这两者在降低血脂中发挥重 要作用。
　　　 　6、抗辐射　　藏茶中含有 丰富的茶多糖，有明显的抗放射性伤害、保护 造血功能的作用。
　　多饮藏茶可以预防长时间、低剂量的辐射对人体造成的危害。 
　　苦丁茶的功效　　1、清热解毒　　如果有咽喉肿痛，牙龈炎等上火的症状，每天饮用几杯苦丁茶 ， 就可以有 效的缓解咽喉肿痛的症状。
2、 治疗感冒　　苦  丁茶有抗菌杀菌的效果，所以对于细菌性感染而引起的感冒有很好的疗效。
　　因为苦丁茶比较 苦，所 以并不适合小孩喝，但是大人如果感冒了，可以每天喝大量的热水冲泡的苦 丁茶，坚持 两天就会有很明显的效果。
3、预防便秘　　因为苦丁茶中含有大量的膳食纤 维，它能够增强肠道的蠕动，使肠道尽快的把体内的毒素和垃圾排出。
　　所以有便秘症状的年 轻人也可以每日 饮用苦丁茶。
　　苦丁茶还有减 肥的 作用，它能够把人体内的脂肪分解代谢出来，对于一些肥胖人群 ，只要每天坚持喝几大杯苦丁茶就可以降低体重。
4、 对心血管疾病有好处 　　苦丁茶能够增 加冠状动脉的血流量，确保 心肌供 血，可以减少动脉粥样硬化 的发生。
　　对于因为心脑血管疾病而导致的头痛、头晕、胸闷、乏力、失眠等症状，均有较好的防治作用。
　　所以 很多的老年人都喜欢喝苦丁茶。
　　藏茶怎么冲泡　 　1、准备茶叶　　藏茶是一种紧压茶，冲泡之前，需要用 茶刀或是茶 针把茶砖撬开，如果是特 别紧压的藏茶，那么可以用硬器把藏茶捣碎，如果比较难撬开的 话，那么一次性的把茶叶都撬碎，存放好，这样的话方便下次冲泡；存放的时候，一定要注意防潮、防水 ，以保证茶叶的品质。
2、选择水　　俗话说，茶是水之体，而水则是茶之母，选择到对的水，对于冲泡茶汤是非常关键的，冲泡藏茶，一般我们的建议是选择矿泉水，如果有井水的话，那么则是更加好的一种选择；一般在这里不建议用“死水”冲泡，选择用 “活水”冲泡的话，那么是更加有利于冲泡出一手 好茶汤的，毕竟有氧气在其中，更加容  易恢法出茶叶的香味。 
3、准备茶具　　一般来说，藏茶属于
是一种后发酵茶，所以最 好是煮着喝， 所以在这 里就建议大家用专用的电磁炉来少，这样的话可以控 温，也可以控时；一般，茶壶的 容量选择是500—800毫升即可。
　　而品茶的时候，则是用白 色陶瓷杯， 或是小玻璃杯；藏茶的茶汤是金红色透亮的，所以选择用透明的玻璃杯，或是用陶瓷白色小杯子，有利于观察茶汤颜色。
4、投茶　　很多人都喜欢喝浓茶，这是不对的 ，其实从养生的角 度去看的话，喝茶是不可以太过浓的，如果茶叶太浓的话，那 么必然会给肠胃、身心都会造成一个较大的负担，这样是有害身体健康的；所以我们在选择冲 泡藏茶的时候，一般建议是要6—8克是最好的。
5、润茶　　把藏茶放入专用 的茶袋子里，然后放入玻璃杯内，用烧开的沸水 ，冲入玻璃杯内，第一遍做洗茶之用，还可以起到润茶的功效；优越茶叶内含的营养物质需要 大概3—5秒的时间才可以浸泡 出来，所以润茶  的速度，一般控制在3—5秒左右即 可。
6、煮茶 　 　再次把开水注入玻璃壶内，然后放在电磁炉上 ，启动开关烧茶，煮水的话，一般以沸腾后的3分钟左右时间即可 ，如果是有控制温度的，那么需要等到水开以后，然后把温度调低一些，小火  焖煮5分钟时间，然后等到茶汁的颜色为深褐色的时候，即可关火饮用。 
7、斟茶　　把煮好的茶汤，然后斟入小杯子内，一般茶量不要太过满，最好是 7分左右即可；如果斟得太满的话，那是 表现出对客人 的不尊敬哦。
　　 8、继续烧水 　　藏茶 的茶汤 ，倒出来的时 候不可以完全倒掉，最好是留下3/1的茶汤，这样的话留些茶根，再继续续水， 然后开火继续煲； 煲煮藏茶，讲究的是 茶不离水、水不离差，这样的藏茶才 具有 耐煮、口感醇和的特点，所以 大家倒出茶汤的时候，一定不要全部倒出来哦。
　　综上所得，藏茶是一种有上千 年历史的古黑茶，由于历史、政治的原因和产量、工艺等要求，不仅口感神韵更佳 ，经过熬煮后 的藏茶， 其对人体的各项保健功能就更为突出，在饮 用的过程中是可以搭配苦丁茶一起饮用的喔！
　　

藏茶与苦丁茶合泡，藏茶的喝法 藏茶怎么泡 4、滤出茶汤入公道杯，一杯红、浓、醇、陈的上好藏茶就泡好了。
藏茶怎么泡

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