普洱茶的功效与作用是什么

普洱茶的功效与作用1.降脂、减肥、降压、抗动脉硬化
　　长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。
　　饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
2.防癌、抗癌
　　科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。
　　而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。
3.健齿护齿
　　普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。
4.护胃、养胃
　　在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。
5.抗衰老
　　茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。
　　同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。
6.防辐射
　　据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
7.醒酒
　　茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。
　　使乙醇代谢能正常顺利进行。
　　喝茶能增加血管收缩功能。
　　茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。
　　饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。
　　因而起到解酒作用。
　　并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。
8.美容
　　普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。
　　

普洱茶的功效与作用是什么普洱茶的功效与作用 李芊绵 主任营养师 哈尔滨市儿童医院

普洱茶的功效与作用

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