不一样的茶文化，教你几种泡茶技巧，一学就会

古人喝茶、吃茶， 甚至 吃茶，主要是为了养 生，并 逐渐成为一 种 艺术、一种文 化、一种习惯。
一种人喝茶是为了境界 ，一种 人喝茶是为了 休 闲，一种人 喝茶是为了解渴，一种人 喝茶只是因为习惯了，这是不 容 易改变的。 
　　喧嚣的社会，寻找闲暇的时光，坐在窗下，放眼整个世界 ，只为一壶茶的 味 道，用两个字来形容舒适。
　　茶 在眼里是风景，茶在嘴里是魅力，茶在心里是境界，是 整 个世界。
　　在特 殊时期，如何通过喝茶增加抵抗  力，并与茶友分 享几杯茶饮料。
1 、萝卜茶
　　俗话说：吃萝 卜，喝茶，愤怒的医生到处爬。
　　萝卜既能 清肺理气，又能 化痰，被称为小人参。
　　选 择白萝卜，切成薄片，放入 适量清水中  ，再煮 10分钟，然后加糖调味。
　　你也可以用榨汁机把萝 卜榨汁，煮沸后作为果蔬汁饮 用。
　　你可 以把它们和你最喜欢 的水果搭配起来，榨汁，一起加热， 然 后喝。
2、红枣苹果茶
　　大枣能健脾理气，润肺止咳。
　　冬天是枣树成熟的季节。 
　　那个季节的 水果是做果茶的 最佳选择。 
　　选择  20片鲜枣 和1粒苹 果。
　　加入适量的水，放进茶壶里。
　　需 要15分钟。
3 、小青 橙茶
　　小青橙是由云南新 会、普洱的橙皮制成的 。
　　它 不仅能健脾 开胃，还能抗菌消炎、降脂减肥。
　　关键是润肺止咳。
　　它适合各种人。
4、 杏仁茶
　　元旦回 家，嫂子来到我家，说孩 子咳 嗽没有 药方。
　　我妈妈告诉她， 你可以用 杏仁和红糖泡茶，大 人小 孩 都可以喝。 
　　这 种茶很有效。
　　方 法是将杏仁打成粉末，放入锅中 ，用小火 烘烤，加 入红 糖烘烤几分钟。
　　你可以直接吃， 也可 以加开水泡 茶。
5、桂花红茶
　　红茶是一种适合冬 天饮用 的茶。
　　红茶 可 以增强 我们的阳气 。
　　当阳气充足时，阻力自然会加倍。
　　桂花能润肺。
　　两个可以放在一起泡茶。 
6、野茶 
　　野生茶的生长环境注定了茶树顽强的生命力得以生存。
　　我们用它做的茶能更增加我们的身体抵抗力。
　　我们吸收茶的天然精华，茶的各种有益成分，茶 的灵气。 
　　野茶更耐冲泡，更香，回味悠长， 堪称生活方式。
7、 武夷岩茶
　　岩 茶富含矿物质 。
　　冬   季是这些微量元素缺乏的季 节。
　　补充这 些微量元素，可以让我们增强抵抗力，抵御病毒的侵袭。
　　岩茶也适合很多人喝。
8、橘皮梨茶
　　陈 皮最大的优点是理 气润肺。
　　悉尼可以滋润我们  的身体。
　　把两者 都 放进茶壶里 ，加些水和糖，简单 可口。
9、 蜜柚茶
　　蜂蜜富含果糖、矿物质 和氨基 酸 ，可以补充我们的体力，消除疲劳。
　　在潮 湿干燥 的冬季，葡萄柚可以减少火灾。
　　用盐水清洗柚子 ，剥去皮里 面的白色层。 
　　将黄皮和果肉加水煮 1 5分 钟，然后加入蜂蜜调 茶。
10、乌龙茶
　　乌 龙茶是六大 茶叶家族 中最 好的润肺茶，也是吸烟者最 好的茶 饮料。
　　这种 茶可以 解毒和保护我们 的肺 部健康。
　　根据自己的口味，选择自己喜欢的 乌龙茶冲泡饮用 。
　　有  台湾乌龙茶、广东乌龙茶、闽南乌 龙茶和闽北乌龙 茶 。
　　这种茶能润 肺。 
一是解渴，二是茶道，三是逍遥，四是养 生。
　　

不一样的茶文化，教你几种泡茶技巧，一学就会野茶如何冲泡 茶味研究所·公众号·2018-06-15 13:21 今天看啥- 本文地址：

野茶如何冲泡

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