抗感冒的蜂蜜柠檬姜茶做法
最近的天气忽冷又忽热，一不小心就容易感上风寒 ，这款蜂蜜柠檬姜茶可预防和舒解感冒初期的发冷和喉咙不适，但如果 感冒已经很严重了，还是赶紧去看医生吧!
　　抗感冒的 蜂蜜柠檬姜 茶做法：1、将水和姜片  放入锅中煮滚后， 用 小火续煮1 0分钟。
　　
2、在杯中放 入适量 的柠 檬汁和蜂  蜜。
　　
3、将步骤1倒入 步骤2搅 匀，再放入柠檬片即 可。
　　
　　成品图 ：
　　抗感冒的蜂蜜柠檬姜茶制作技 巧：1、步骤1可将姜片 放入 茶壶 或保温瓶 中，再加入 滚 水，浸泡3—5分钟出味，更方便饮用和携带。
2、柠檬汁和蜂蜜可依个 人口味增减。
3、喜欢的话，可在步骤1加入肉桂棒、豆蔻或 丁香一煮炖煮 。 
　　

抗感冒的蜂蜜柠檬姜茶做法感冒喝的姜茶怎么煮 潘金平 主治医师 宜春市人民医院
感冒喝的姜茶怎么煮

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