春季花茶养生大全 这些配方及功效全部有 
花茶的喝 法搭配—排毒、去 火、安神、瘦身、美容，春季 人们都 容易有上火、过敏等 季节性身体不适的症状，那为啥容易上火呢？万物复苏，人体 内的五脏六腑也从冬眠 状态慢慢活跃起来，而这种变 化就会使身体不适，导致上火。
　　那为啥又容易 过敏呢？温度的变化、多风干燥、紫外线变强、花粉微生物灰尘等过敏源增多都是原因 。
　　
　　那么 花小颜在这里就把花茶的喝法分享 给大家：
一、排毒去火类
　　清热去火:金银花+胎菊+贡 菊+莲子心+玫瑰+茉莉
　　润肠通便（ 1）：玫瑰+柠檬+桃花+芦荟+荷 叶 +冬瓜皮+决明子+泻叶+甘 草（ 桃花刚开始用3—5朵，桃花放多容易腹泻，所以酌量）
　　润肠通便（ 2）：玫瑰+桃花+红巧梅+茉莉+柠檬片+康乃馨 + 勿忘我+甘草+桂花+洛神花
　　排毒祛痘：桃花+芦荟+蒲公英+山 桃花+玫瑰+金盏菊+康乃馨+柠 檬片
　　战痘 天 使：玫瑰+茉莉+ 金银花+芦荟+红巧梅+勿忘我+洋甘菊+桃花+苹果花+金盏菊（此配 方一定要加甜菊叶，芦荟很苦！）
二 、抗过敏类 
　　消炎抗过敏：洋 甘菊+ 金盏菊+茉莉+金银花（怕味苦 、味冲一定要加甜菊叶，糖分极低，适合调理又不增 肥）
　　抗过敏：洋甘菊+金盏菊+茉莉+蒲公英
三、安神助眠 类
　　安神助眠：玫瑰+洋甘菊+茉莉+合欢花+ 菩提叶+薰衣草+玳玳花+桂花+百合花+酸枣 仁
　　
四 、瘦身减肥类
　　瘦身减肥:玫瑰+甜菊叶+柠檬片+桃花+洛神 花+瘦瘦果+玳玳花+ 荷叶+冬瓜皮+山楂 +决明子+苦瓜
　　瘦身收 腹：荷  叶+玫瑰花+桃花+洛神花+柠檬片+冬瓜皮+山 楂片+决明子+贡菊+玳玳花
　　瘦腿 消水肿：荷叶+玫瑰+迷 迭香+柠檬草+马鞭草+甜叶菊
　　瘦腿三草茶（女刊推荐）：柠檬草+马鞭草+迷 迭香
　　风靡全球瘦腿茶：玫瑰+马鞭草+迷迭香+柠檬草+荷 叶+冬瓜皮+桂花+甘草+陈皮 
五、美容养颜类
　　美容养颜：茉莉花+洛神 花+玫瑰+柠檬片+桃花+红巧梅+苹果花
　　润肤养颜：薰衣草+玫瑰花+胎菊王+柠檬片+洛神花+月季花
　　美白润肤：玫瑰+桃花 +红巧梅+茉莉+柠檬片+康乃馨+勿忘我+甘草+桂  花+洛神花 
　　排毒养颜 ：玫瑰+红巧梅+康乃馨+千日红+蒲公英+菩提叶+柠檬片
　　排毒祛斑：桃 花+红巧梅+千日 红+山桃花+玫瑰+金盏菊+康乃馨+牡丹+甘草+柠檬片
　　排毒养颜/调 理分 泌：牡丹花+玫瑰+红巧梅 +洛神花 +桃花+金盏菊+勿忘我+ 紫罗兰+康乃馨 
　　
六、其它保健 类养胃健脾：茉莉+柠檬草+ 薄荷叶+桂花+洋甘 菊+山楂+金桔 干+大麦茶+柠檬片
　　降血压/降血脂 /降血糖：荷叶+冬瓜皮+山楂+三七花+人参花+杜仲茶+绞股蓝+银杏茶+罗布麻+苦丁茶（荷叶有点 凉，所以建议一定要加玫瑰花，玫瑰花性温，中和以后可以 达到瘦身，不伤胃功效，怕苦也可以加甜叶菊）
　　增强免疫（经典）：柠檬草+玫 瑰+柠檬+洛神花+金盏菊 
　　提神：薄荷叶+柠檬 片 +莲子心+百合花+迷迭香
　　明目：枸杞+贡菊+竹叶青 +平阴玫瑰+茉莉+菩  提子+胎菊王
　　解酒：葛花 +玉蝴蝶+ 柠檬片
　　增强记忆：迷迭香+洋甘菊+百合花+莲子心+薄荷叶 
　　清新口气：桂花+薄荷+茉莉+竹叶+莲子心+金桔干
　　健脾祛痰湿：桂花+荷叶+ 陈皮+金 银花+菊花
　　润喉润肺 :金银花+ 胖大海+玉蝴蝶+ 金莲花+甘草+百合花+麦冬+罗汉果
　　清咽利喉/润肺止咳化痰：百合花+胖大海+玉蝴蝶+麦冬+ 金银花+金莲花+贡菊+薄荷叶+罗汉果
　　调节内分泌：合欢花 +玫瑰+桃花+红巧梅+月见草 +茉莉花+柠檬片+洛神花+勿 忘 我+金盏菊+洋甘菊+野菊花
　　防辐射：枸 杞+普洱+菊花
　　吸烟者配方：胖大海 +玉蝴蝶+百合花+薄荷叶+罗汉果+金银花+麦冬+甘草（润肺，去火，止咳）
　　美胸丰胸：玫瑰+木瓜丝+康乃馨+迷迭香+葛根
　　助产顺 产：茉莉+ 胎菊+枸杞（36周以后喝 ，用量不要大，每次一 起4—6g左右） 
　　疏肝解郁，缓解心情：玫瑰+月季+牡丹 花+ 白梅花+ 胎菊+合欢花
　　泡油用来做香皂：玫瑰+洋甘菊+茉莉+金盏菊
六味雾霾清火散：桐桔梗+胎菊王+胖大海+麦冬 +金银花+蒲公英+荷 叶+甘草+ 罗汉果
　　
七 、中药类配方（额外 附）养阴：麦冬+玉竹+北沙参+西洋参+生地+黄精
　　补肝益肾补气：枸杞+黄 芪+桑葚+首乌+黄精+党参+玛卡+生地
　　体寒喝： 四物汤（白芍+熟地 +当归+川芎）  三 白汤（白术+白茯苓+白芍）
　　去  湿气：薏米 +莲子+百合+ 白芷+白扁豆（建议煮粥）
　　补肾：桑葚+枸杞+黄精+黄芪 +玛卡+首乌+五味子+巴戟天+肉苁蓉+锁阳+淫羊藿 +熟地（可以生发，也可泡酒，每样一件可以泡10斤 的酒）
　　滋补气血：玫瑰+黄芪+党参+当归+黄精+枸杞+红参+大枣+阿胶+桂圆
　　活血调经：玫瑰+牡丹花+月季花+红巧梅+洛神花+金 盏菊+益母草+红花+康乃 馨+茉莉+黄芪 +党参+当归
　　
　　在干燥的秋冬季，女性朋友可以挑着喝，会有很好的效果。
　　想要养生，就应该从点滴开始。
　　
　　春天是万物复苏的季节 ，到处可以看到鸟语花 香的景象 。
　　春季特别适合养生，那么，春季养生喝什么茶?花茶是 春季最适合喝的养生茶，春天容易上火，尤其是肝火。
　　
　　春风复苏,阳气生发,给万物带来 了生机,但这时人们却普 遍感到困倦乏力,表现为春困现象。
　　多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。
　　通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
　　
　　每天一杯花茶，坚持到夏季来临，你一定美美的。
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春季花茶养生大全 这些配方及功效全部有 桂花玉颜茶的配方 因为它的配方燥湿补气，如果阴虚严重内火旺的体质，就没什么必要吃了。也可以试试珍珠玉颜膏，它是由上医网
桂花玉颜茶的配方

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