君山银针功效与作用

君山银针是中国名茶之一。
　　产于湖南岳阳洞庭 湖中的君山，形细如针，故名君山银针。
　　君山银针属黄茶类，以色、香、味、形俱 佳而著称。
　　其 成品茶芽头茁壮，长短大小均匀 ，茶芽内面呈金黄色，外层白毫显露完整，而且包裹坚实，茶芽外形  很 象一根根 银针，雅称“金镶玉”。
　　 
　　君山银针（图 ）
　　君山银 针功效 与作用1、君山银针 茶可以减少 肠胃对脂肪的吸 收 帮助肠胃消化，所以常饮君山银针茶能够对消化不良 、食欲不振等起到作用。
2、君山银针 茶的消脂作用能够穿透脂肪层 ，让脂肪细胞在消化 酶的作用下恢 复代谢机体功能。
3、常饮君山银针茶可以增强免疫力，抗氧化抵抗衰老的作用。
4 、夏天 饮君山银针还能清热明目降火、提神醒脑，让人消除疲劳， 提高下午工 作效率。
5、 君山银针茶有醒酒敌烟、防龋齿 ，美容养颜、塑身健 美、 消食去腻、除痘祛斑的 功效。
　　君山银 针茶能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在 消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除的作用。
　　 
　　 
　　 
　　君山银针在冲泡技术上也与其他茶叶不同。
　　茶杯要选用耐高温的透明玻璃杯，杯盖要严实不漏气;冲泡用水必须是瓦壶中刚刚沸腾的开水;冲泡的速度要快，冲水时壶嘴从杯口迅速提至六、 七十公分的高度 ;水冲满后，要 敏 捷地将杯盖盖好，隔三分 钟 后再将杯盖揭开。
　　待茶芽大部立于 杯底时即可欣赏、闻香、品饮。
　　君 山银针成品茶按 芽头肥瘦、曲直 ，色泽亮暗进行分级。
　　以壮实 挺直 亮黄为上。
　　优质茶芽头肥壮，紧实挺直，芽 身金 黄，满披银毫;汤色 橙黄明净，香气清纯，叶底嫩黄  匀亮。
　　实为 黄茶之珍  品。
　　 
　　 
　　长期饮用有利于身体健康 ，促进人体新 陈代谢，有 诸多养生 保健功效作用。
　　但喝茶因人而异，应注 意以下几点：
1、缺铁性贫血 者：茶中的鞣酸会影响身体对铁的吸收，使贫血加重。
2 、神 经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
3、动性胃溃 疡患 者：咖啡因刺激胃 液 分泌 ，加重 病情，影响溃疡愈合。
4、泌尿系结石者：茶 中的草酸会导致结 石增多。
5、肝功能不良者：咖啡因 绝大部分经肝脏代 谢，肝功能不良的 人饮 茶，将增加肝 脏负 担。
6、便秘者：鞣酦 有收敛作用，能减弱 肠管蠕动，加 重便秘。
7 、哺乳期妇女：咖啡因可通 过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
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