晚饭喝黑茶，大量排出致癌物！可惜没几个人知道！

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　　研究人员发现，晚饭喝杯黑茶，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。
　　调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝黑茶后会显著降低，特别是喝了陈年老黑茶。
　　专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，晚饭喝杯黑茶不失为一种值得推荐的健康生活方式。
　　黑茶具有有最强的抗氧化功效，很早以前就有护肤高手将喝剩下的茶渣敷在脸上当做面膜。
　　除了卓越的抗氧化功效，安化黑茶中的咖啡因能够有效消除水肿，单宁酸能收敛肌肤，让松弛的肤质变得紧致结实。
　　
　　黑茶高效抗氧化功能可强化肌肤抵抗力，当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效，给肌肤带来前所未有的清新感觉。
　　这能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。
　　
　　晚饭喝杯黑茶有益健康
　　
　　黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。
　　
　　糖尿病是现代中老年人健康杀手之一，而且，随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的发病率逐步增加。
　　迄今为止，糖尿病仍是一种无法根治的疾病，主要靠药物和调节饮食来控制。
　　
　　有研究证明，茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果，其作用类似胰岛素。
　　给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖下降70%。
　　
　　而黑茶中含有较多的茶多糖，是预防和治疗糖尿病的理想饮品，民间也有用黑茶治疗轻度糖尿病的习俗，而且是茶越粗效果越好。
　　
　　黑茶还有防癌、降血脂、防辐射，消炎、等茶叶共性保健作用。
　　
　　冬季喝黑茶的好处
　　第一、促进胃肠蠕动
　　
　　黑茶富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。
　　饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。
　　而喝杯黑茶，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
　　
　　第二、保护肝脏、适合饮酒的人
　　
　　黑茶含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
　　
　　第三、低血压、养阴清热
　　
　　具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些黑茶大有益处。
　　
　　第四、有助肾脏排泄
　　
　　黑茶有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
　　
　　第五、促进食欲，助消化
　　
　　黑茶能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
　　
　　

晚饭喝黑茶，大量排出致癌物！可惜没几个人知道！ 黑茶茶致癌是肯定的 现代人非常重视健康，但是也因此生出来很多关于健康的谣言，比如就有人问，普洱茶致癌是真的吗？

黑茶茶致癌是肯定的

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