明星自创减脂美颜花草茶方大公开
　　
　　 明星自创减脂美颜花草茶方大公开作者：本刊部　　明星作为公众人物，她们的一举一动总是备受关注，而她们的纤体美容更是被我们视为榜样。
　　今天，《瘦佳人》为大家介绍几款大明星的花草茶纤体美容绝招――
　　　　作为美容界的领头人。
　　羽西女士将自己的品牌经营的有声有色，而私底下她对花草茶也情有独钟。
　　　　
　　　　羽西自创菊普“羽西茶”
　　　　
　　　　茶方：普洱茶+白菊花+甘草+枸杞+人参粉
　　　　做法：将以上原料煮15分钟，然后倒在茶壶里就行了，冷热饮皆可。
　　　　羽西建议：这是一道健康的瘦身茶，清香中有点甜，只要你喜欢，可以经常喝。
　　喝得越多就越健康!
　　　　《瘦佳人》Tips：普洱茶帮助消化，菊花清除体内垃圾，甘草不仅能增加甜味，还有提神功效，而人参粉可以强健身体，让MM拥有窈窕的同时又不失健康。
　　　　
　　　　赖雅妍力荐三道减脂美容茶
　　　　
　　　　有“台湾大长今”之称的明星赖雅妍。
　　由于是中药世家出身，从小就接触到了很多中医药知识，成为她保持健康美丽的一个秘密武器。
　　　　
　　　　茶方一：陈皮山楂茶
　　　　材料：红芭乐干、陈皮、山楂等。
　　　　做法：
　　　　1、将所有药材先过水洗一遍。
　　　　2、水煮滚后将所有药材加入煎煮。
　　　　3、煮滚汤汁入味后当茶喝。
　　　　雅妍小提醒：现在很流行的消脂圣品洛神花，煮出来的味道有点酸味，相当好喝，赶流行的你不妨加一点在这味茶饮里，味道会更可口!
　　　　《瘦佳人》Tips：芭乐为番石榴之俗名，其果实营养丰富，多吃能预防老化，排除体内毒素。
　　　　
　　　　茶方二：蜂蜜番泻茶
　　　　材料：番泻叶少许、蜂蜜适量。
　　　　做法：
　　　　1、将番泻叶先过水洗一遍。
　　　　2、加入热水后煮成茶。
　　　　3、再加入适量蜂蜜即可。
　　　　雅妍小提醒：如果便秘很难过，不妨用番泻茶帮你清一下肠胃，但要注意一点，就是番泻叶的分量不可以过多，以一般咖啡杯的容量来说，只要拇指与食指捏起来的分量就可以了，食用过多可会造成反效果，让你拉肚子喔!
　　　　《瘦佳人》Tips：番泻叶为豆科植物狭叶番泻的干燥小叶，泻热行滞、通便、利水，对热结积滞、便秘腹痛、水肿胀满有很好的改善作用。
　　　　
　　　　茶方三：山楂茶
　　　　材料：山楂15克、肉桂3克、红糖30克、生姜15克。
　　　　做法：
　　　　1、将所有药材先过水洗一遍。
　　　　2、水煮滚后，先将山楂加入煎煮。
　　　　3、再煮滚后，加入肉桂、红糖、生姜煮5分钟。
　　　　雅妍小提醒：如果我听到什么不错的配方，很少会乖乖照着做，很多时候都是运用自己的经验和创意，或参考老爸的建议，加一些能让效果更好或让味道更可口的药材进去，就可以喝到不同于别人的汤方或茶饮了!
　　　　《瘦佳人》Tips：看看这款花草茶搭配的产品吧，各个都是宝贝!
　　转载注明来源:
　　
　　
　　 明星自创减脂美颜花草茶方大公开茶方大 图书《小茶方大健康》，书号：9787117213264，定价：49，作者：刘玥，徐志坚，出版社：人民卫生出版社
　　
茶方大

支持原创，感谢原作者，当前文章内容由茶友提供让茶友参考之用，如需删除请随时联系我哩！