绿色呼吸牛蒡茶：养生知识你知道多少

绿色牛蒡茶基础知识 绿色牛蒡茶基础知识绿色牛蒡茶基础知识5.不要吃太多高钠食物养生知识。
　　高纳食物大家应该都知道吧，就是含盐量太多的食物，比如：泡菜、榨菜等，还有我们常吃的腊肉腊肠。
　　因为过多的钠元素进入体内后，会严重影响人体细胞的渗透压，从而引发高血压，这也就是高血压病人医生会建议做饭少放盐的原因，如果血压持续升高不恢复到正常值，就容易导致冠心病、心梗、严重中风等心脑血管疾病的发生。
　　虽然高纳食物味道入味，存放时间久，但是为了身体健康着想还是要注意少
　　

绿色呼吸牛蒡茶：养生知识你知道多少绿色牛蒡茶基础知识 牛蒡茶属绿色纯天然食品，可长期饮用，牛蒡在《本草纲目》中详载其“牛蒡性温，味甘无毒，通十二经脉，除五

绿色牛蒡茶基础知识

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